今天給各位分享步步高升團建視頻教程的知識，其中也會對團隊步步高升進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.www.mcdjvjrap.com），現在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、關于團建
• 2、職場中怎樣才算理智做事？
• 3、慶祝考試通過蛋糕上寫什么字
• 4、戰友聯誼會主持詞

關于團建

團建這個詞始于什么時間，不清楚。網上查了查，百度知道里出現關于團建的相關內容，最早的時間是2012年3月7日。也就是說，在2012年的時候就已經有團建的概念了。

而我接觸團建的最早時間是在2013年，只不過那時候不叫團建，我們稱之為職工運動會。現在想來，基本的主旨沒有變，變的只是稱謂的升級，更加專業化的內涵！

團建，顧名思義就是團隊建設，是單位為了增加一個集體的凝聚力、向心力、協作性、責任感而舉行的活動！活動的設計也會隨著不同的理念、文化而各不相同。如最初的職工運動會，就是在簡單運動中讓員工體會合作精神以及個人參與的重要性，要求并不高，開開心心的參與了就會有不同獎勵！而現在，團建內容有了相應的升級。其中，參與的人數由自愿參與升級為全員參與；參與的項目由簡單的體力運動升級為體力與腦力相結合；參與的結果也由結束后聚餐升級為結束后發表感言及收獲！

因此，從某某會轉變為團隊建設的組織者也由單位領導逐步轉為專業化的團建策劃組織機構，就有了從業余到專業的一個質的飛躍。

今天參加的團建活動就是由專業機構組織策劃的。考慮參加此次活動成員的平均年齡偏高，因此，活動的主要內容更加偏向于智力化。

活動由分隊、游戲、分享、參觀、學習五個部分組成。

分隊環節是所有成員隨機分為兩隊進行PK，內容包含:起隊名、設計隊徽、隊呼、隊歌、推選隊長、副隊長、旗手、衛生員幾項。這個環節我們隊輸了。點評時，教官指出我們隊缺乏統一領導和多方協作的精神。

游戲有三個:第一個是極速60秒、第二個是步步高升、第三個是泰坦尼克號。具體游戲內容就不講了，讓我影響最深刻的就是第三個。

在第三個游戲中，我們之前雖不在同一工作地點的職員，并沒有想象中的陌生與疏離。該出手時就出手，該出腳時就出腳，有力的出力，有智慧的就貢獻智慧，總之，圓滿的完成了游戲，反敗為勝！

游戲感言環節:教官是這樣總結的:一個團隊想要成功的完成任務，首先要有明確的目標；其次是詳實的計劃和步驟；再次分工明確；最后賞罰分明。

在這其中要注意:制定規則的嚴謹性、執行時任務的確定性、責任的明確性以及最終達到合作共贏的目的！

? ? ? ? 從始至終，我們兩個隊都沒有實現合作共贏！

分享時，教官講了這些話:

改變從微笑開始，微笑可以改變世界，但是不要讓世界改變你的微笑！

你們是一個團隊，不是以個人為中心。團隊是什么?是一個盆。你想在這個盆里獲取什么，就先要在盆里放入什么！

多些貢獻，少些抱怨！

……

這些平時在書里看到的雞湯，此刻在實戰中得以升華。雞湯只有你把它喝了，吸收了，才能轉化成你血肉的一部分，才能實現它的價值。只是聞一聞，時間久了，就變質了！

參觀和學習的部分，以后單寫吧！總之，在不停地執行與失敗之間；不停地琢磨與反思之間；不停地總結與分享之間，這一天過得快樂而充實！每個人都有不同的一面，而今天這一面就是積極的、健康的、自信的、奉獻的！

感謝有這樣一個機會！感謝今天參與的每一個人，包括我自己！

謝謝！

職場中怎樣才算理智做事？

增強理智感，可以使我們遇事多思考，多想想別人，多想想事情的后果，認真對待，慎重處理。當想與人爭吵時，也可反復提醒自己：“千萬別發怒，要冷靜。”這樣，就可以遏制情緒沖動，避免不良后果。

積極向上的心態

推薦五種方法

用理智控制你的情緒

注意抱怨的場合

學一點克制暴躁脾氣的方法

通過心理換位法來克制情緒

心理換位，即站到對方的角度上想問題，與他人互換角色、位置。俗話說：“將心比心。”通過心理換位，充當別人的角色，來體會別人的情緒與思想，這樣就有利于防止不良情緒的產生及消除已產生的不良情緒。當同事觸犯自己時，我們也可以站在同事的角度想一想，可能就會覺得同事的行為情有可原。這樣，不良情緒就會減弱，甚至消失了。

學會用升華的方法來控制情緒

所謂升華，也就是將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點聯系起來，將痛苦、煩惱、憂愁等其他不良的情緒，轉化為積極而有益的行動。例如，當我們工作業績不是很理想時，我們可能會情緒低落，但如果我們不甘心落后與失敗，能振作精神，奮起直追，這樣就把消極情緒轉化為積極的行動了。

慶祝考試通過蛋糕上寫什么字

可以寫上步步高升這四個字步步高升團建視頻教程，也可以寫恭喜考試通過的字眼步步高升團建視頻教程，一些祝福類的話語都是可以寫的步步高升團建視頻教程；蛋糕上面一般都是寫生日祝福步步高升團建視頻教程，不同的場合可以寫不同的祝福步步高升團建視頻教程，考試過級，公司或者班級團建都是有所不同的。

蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤后制成一種像海綿的點心。

蛋糕是一種面食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式制作出來。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用面筋和淀粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。

戰友聯誼會主持詞

戰友聯誼會主持詞精選范文【1】

尊敬的各位戰友步步高升團建視頻教程，大家上午好

時光如白駒過線，三十年悠悠歲月，彈指一揮間!憶當兵那年，似人生之序曲，婉約透明，思之徹入肺腑，無邪天真而浪漫!唯有戰友情誼重如山!

回望軍旅生活，恍如昨日。八三年金秋時節，步入軍營，磨練意志強壯筋骨于大西北古甘州張掖縣，眾兄弟同苦共甘甜;想當年，英姿颯爽，揮汗如雨練兵于戈壁大漠紅柳邊。美夢有!夢亦幻!多少美夢得實現?!看這天，兄弟再聚首，奈何雙鬢灰白易容顏。可嘆!可嘆!難忘啊!當兵那些年!惟有夢里常回咱高炮團!

凝結步步高升團建視頻教程了你步步高升團建視頻教程我濃濃的戰友情誼;帶著兄弟相擁告別后深深的牽掛和思念;如今，大家都已成家立業，事業蒸蒸日上，日子過得紅紅火火，唯一缺少的就是我們大家在一齊相聚的太少，大家相互幫扶、信息交流太少，這天，我們相聚在那里，舉辦19軍高炮團84824部隊戶縣戰友三十周年紀念大會。此次聚會，主要有一個主題、兩個目的和五項議程：

主題就是八個字，即：常來常往，友情永駐。

目的有兩個：一是，紀念三十年、再續戰友情;

二是，餐聚小酌、共慶“八一”。

議程有五項。首先，讓我們以誠摯的掌聲對這次聚會的順利組織與成功舉行表示熱烈的祝賀!八三年入伍的戶縣戰友除各種原因未來的，實際共到會名。在這次活動的籌備工作當中，組委會的楊瑞民、張護軍、魏勇、李永存、安太平、鄭宏安、張永增等戰友都做了超多的工作，在此，也讓我們再次以熱烈的掌聲對各位的參會和組委會同志的辛勤工作表示由衷的感謝!

那里，還有幾點說明：

1、關于有人提議成立戰友情誼基金會的事

2、關于會費的事

3、關于通信錄、紀念品的事

4、關于就餐秩序的問題

此刻我宣布：19軍高炮團84824部隊戶縣戰友三十周年紀念大會正式開始。

下方，我們就進行第一項議程，全體起立，同唱“戰友之歌”請張斌昌上臺指揮

第二項，請與會同志做自我說(主要講一講姓名、原單位、現具體工作等)

第三項，首先由此刻唯一的現役軍人王昆大校講話

接下來請退役戰友代表徐萬奇致詞

第四項，群眾合影留念。

第五項，聚餐小酌，共敘友情(飯前列隊，同唱《團結就是力量》，聚餐期間，也迫切期望想唱、能唱、敢唱的戰友踴躍上臺，一展歌喉，為我們的聚會助興!)

最后，預祝我們這次聚會取得圓滿成功，預祝我們的感情像塵封的老酒，每一次開啟，都會回味無窮!下方，請大家開懷暢飲!

戰友聯誼會主持詞精選范文【2】

尊敬的各位新、老領導，

親愛的一團戰友同志們：大家好!

今天，我們一團部分轉業、復員、離退休在長的官兵、職工，在一團任過團職的領導共二百余人，齊集一堂，在幾任老領導的倡導下，舉行這次一團歷史上規模空前的戰友聯誼盛會。大家高興嗎?

一團，是我們戎馬生涯的根據地;一團是我們成長的搖籃;一團是我們精神的支柱、生命中的驕傲;一團永遠是我們的第二故的一個地方。

時光飛逝，歲月如梭，當一茬茬一團人，從戰場走向商場第二次創業的時候，我們老一團的作風沒有改變，我們老一團的豪情沒有改變，我們老一團的精神沒有改變。那就是團結一心的人性，艱苦奮斗的耐性，百折不彎的韌性和不甘寂寞的雄性。走到哪里，我們都是響鐺鐺的漢子;走到哪里，我們都是社會棟梁之材;走到哪里，我們都是讓人稱贊的一團的兵。

“從來沒有忘記，時時都在想起”——一團的老戰友們，隨著歲月的流逝，我們思念之情與日俱增。為了能讓大家加強溝通、增進了解、相互支持、共謀發展，幾經籌劃和準備，終于在大家的全力支持和熱心幫助下，辦起了這次老戰友聯誼會。并且，這次聯誼會的內容、形式和規模，達到了一團建團五十年來的第一，這充分說明了一團人重情明義，充分說明了一團人兄弟情深，充分說明了一團人最能適應現代信息社會的需要積極進取，在此，我們祝愿下海弄潮的一團人勇闖商海乘巨輪，直掛云帆建偉業;祝愿我們各位領導，腳踏紅云步步高升;祝愿我們一團人友誼地久天長，祝愿我們一團人的.明天更加美好。

首先，我們請出五十年前一團初創時期的老前輩——林秀龍校長致開幕詞(最后我宣布：一團長春老戰友聯誼會開幕，鳴禮炮。)

下面，請一團第七任政治委員講話。

接下來，我們請出本屆“聯誼會”籌委會主席，一團第九任政治委代表籌委會致祝酒詞。(宣布酒會開始，提議干杯。)

今天，我們還特別邀請了長春著名歌星和舞蹈組合為大家助興。請大家用熱情的掌聲歡迎他們的精彩演出。同時，也歡迎戰友們踴躍登臺，一現身手，為聯誼會添彩加油!

首先，請*小姐把一首《越來越好》送給大家。大家歡迎!

大家注意了，下面我們要請本次聯誼會副主席，原一團的老后勤團長宣布資金贊助和經費使用情況。

請贊助代表表達心意。

請**講話，大家歡迎!

請**講話，大家歡迎!

請**講話，大家歡迎!

請**講話，大家歡迎!

“秘書工作”

我認識的一位十幾年前退伍的老兵，提起當年在一團的軍旅生活，他如數家珍，談到今天部隊的變化，他也十分熟悉。他說：這么多年來，我一直記著部隊對我的教育培養，有一種難以割舍的“軍人情結”。

戰友戰友親如兄弟，這首耳熟能祥的戰歌，伴隨著我們從當兵走到了現在。如今回味起來，更加意味深長，更加情深意切。請喜歡這首歌曲的戰友們走上臺來，我們合唱一曲。請臺下的戰友共同配合。讓我們緊緊團結在一團這面不倒的戰旗下，再次唱響心中的旋律，為戰友情誼歌唱，為美好明天干杯!(合唱《戰友之歌》、《團結就是力量》等。)

戰友聯誼會主持詞精選范文【3】

親愛的戰友們：大家好!

歡迎大家不遠千里來到上海，參加這個盼望已久的“xx生產建設兵團四十周年聯誼會”!

下方請全體起立，請xxx到臺前來(指揮)，唱《友誼天長地久》歌。

(歌畢)請坐下。

戰友們：四十年的經歷是一壺陳年的酒，四十年的洗禮是一首歲月的歌。時隔四十年，每一次見到當年的戰友，總覺得格外親，它一下子把我們拉回到以前的那個難忘的年代，每個人臉上的笑容足以說明這種情緒。

下方有請吳桂榮代表上海戰友致歡迎詞。

(1)吳桂榮發言

(2)下方請連首長xxx發言。

(3)請各地戰友大家自由發言。

主持人：在籌備本次聯誼會的過程中，有幾位戰友做了超多默默無聞的工作，個性這天所有到會的戰友，沒有你們遠道而來又怎能把我們的聚會由夢想成為現實呢!在此，我代表上海五連聯誼會組織者對全體戰友的大力支持和用心響應表示衷心的感謝!

同時，讓我們打開四十年的記憶，讓時光倒流，使我們每一個人的心也能再年輕四十歲，去重溫我們那連隊的時光，讓我們珍惜戰友的情誼，也為那難得的聚會舉起你心中的酒杯，端起你的快樂和友誼，干杯!

(宴會開始)請大家共同舉起杯……

第一杯酒，讓我們舉杯，懷著莊嚴而沉痛的情緒祭奠離我們而去的戰友們，遙寄哀思--祭酒!。灑在地上。

第二杯酒，讓我們為四十年來凝煉而成的戰友情、兄弟姐妹愛干杯!

第三杯酒，讓我們衷心祝福老首長、老戰友，健康長壽，也為大家的健康與快樂干杯!

在此，謝謝為籌備工作辛勤工作的各位戰友，尤其是姜麗娟夫婦，謝謝所有參加這天活動的各位戰友!也謝謝這天為我們服務的音響師，會場餐飲的工作人員。請大家就座用餐，開杯暢飲!可演講，可唱歌，抒發自己的感情，我們邊吃邊喝邊談，邊歌邊舞邊樂。

參插用語：

我們的戰友，我們的那些故事如古董一樣的值錢哦!

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歲月誰能挽留?驀然回首，人卻近六十!

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憶往昔，同甘共苦，崢嶸歲月稠;

看今朝，心連八方，戰友情誼厚!

戰友，我們永遠在一齊。

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五日歡送語：

戰友們：晚上好!

歌聲讓我們忘記了以前的苦難

歌聲讓我們充滿了陽光

盡管我們不再年輕了

今昔比較，我們都老咯

我們最主要的是過好此刻的每一天。

一聲戰友不是隨便叫的，對我們來說，有著個性的感情。畢竟屬于一個前無古人，后無來者的團隊之中，過多年之后，這種空前絕后的人生經歷，越是當它已成往事時，越是歷歷在目。

四十年前仿佛就在眼前，轉眼間，我們都已六十開外，趁活著，我們就使勁折騰吧。

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