企業(yè)團(tuán)建拓展訓(xùn)練(團(tuán)建CS拓展訓(xùn)練)
2021年又悄悄進(jìn)入了倒計時,臨近年關(guān),各家公司都開始默默地進(jìn)行年底沖刺,為年末考核加油,員工的工作壓力格外大,消沉的工作氛圍彌漫在公司中,低迷的士氣人傳人,這樣下去可不行,HR們是時候采取行動,安排一場年終團(tuán)建蓄力沖刺。說到團(tuán)建,可是難煞各路HR,去哪里?怎么玩?怎么吃住?一場年終團(tuán)建就像一次年終大考,而搞得好的,永遠(yuǎn)是別人公司的團(tuán)建,下面Q團(tuán)建小編為HR們帶來企業(yè)年終團(tuán)建攻略,讓員工們走進(jìn)戶外,接觸大自然,遠(yuǎn)離緊張的工作氛圍,釋放壓力,調(diào)動大家的積極性!
四大團(tuán)建主題推薦1、傳統(tǒng)團(tuán)建
傳統(tǒng)的吃喝玩樂團(tuán)建模式,K歌、機(jī)麻、農(nóng)家樂、釣魚、桌游、棋牌等,再美美地吃上一頓美食

2、拓展訓(xùn)練
企業(yè)拓展:場地拓展、主題培訓(xùn)、趣味運(yùn)動會、體育賽事
軍事訓(xùn)練:軍事化拓展軍訓(xùn)

3、戶外主題團(tuán)建
戶外主題賽事:登山賽、徒步賽、定向賽等
徒步穿越:山地、戈壁沙漠等
戶外休閑主題:采摘、燒烤、鄉(xiāng)村民俗體驗等
特色項目:星空觀測、自然研學(xué)等

4、旅行團(tuán)建
周邊短途:一日游、二日游、三日游等
國內(nèi)精選:國內(nèi)深度、戈壁沙漠、陽光沙灘等
戶外主題:采摘賞花、燒烤休閑、鄉(xiāng)村民俗體驗等

1、解手鏈
形式:10人一組為最佳
時間:20分鐘
規(guī)則:每組圈著站成一個向心圈,交錯握手,在不松開手的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。
活動目的:讓隊員體會在解決團(tuán)隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性以及團(tuán)隊的合作精神。

2、坐地起身
場地要求:空曠的場地一塊
項目時間:20分鐘-30分鐘
詳細(xì)游戲規(guī)則:要求四個人一組,圍成一圈,背對背地坐在地上;在不用手撐地站起來;隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。
活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合,該項目主要是讓大家明白合作的重要性。

3、信任背摔
游戲人數(shù):12-16人
場地要求:高臺最宜
需要器材:束手繩
游戲時間:30分鐘左右
規(guī)則:每個隊員都要筆直地從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。
活動目的:培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

4、無敵風(fēng)火輪
道具要求:報紙、膠帶
場地要求:一片空曠的大場地
游戲時間:10分鐘左右
規(guī)則:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

1、旱地冰壺
規(guī)則:熟知冰壺規(guī)則,分為若干組,每兩組同時進(jìn)行比賽,最終決出冠亞季軍。
活動目的:培養(yǎng)專注,聚焦,全局觀,團(tuán)隊合作,明確分工,全力以赴,尊重對手,尊重比賽的精神,同時培養(yǎng)成員更有效的溝通方法,也讓領(lǐng)導(dǎo)者在布局,全局觀方面運(yùn)籌帷幄決勝千里!

2、水上團(tuán)建
水上拓展團(tuán)建好玩刺激,在游戲中直接面對挑戰(zhàn)、認(rèn)識自我、戰(zhàn)勝自我,更能融入團(tuán)隊,讓團(tuán)隊合作更加順暢。
· 皮劃艇
規(guī)則:學(xué)員組建好自己的艦隊,一起練習(xí)皮劃艇技能,參與皮劃艇競技賽!
活動目的:以艇和水作為紐帶,拉近彼此間的距離,加強(qiáng)隊員之間的溝通與交流,增進(jìn)友誼。

· 水上沖關(guān)
規(guī)則:在水面上設(shè)立了不同類型的障礙,隊員需要依次從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn),直至成功。
活動目的:活躍團(tuán)隊氛圍,激發(fā)士氣,鼓勵敢于挑戰(zhàn)的沖刺精神。

3、孤島求生
規(guī)則:隊員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。
活動目的:相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!

4、極限飛盤
規(guī)則:將所有人分成兩隊,比賽以15分為一局,每個人防守一個進(jìn)攻隊員,跟著他們跑,想辦法阻止進(jìn)攻隊員接住飛盤,比賽中不允許身體接觸。在得分前,攻防轉(zhuǎn)換可以一直進(jìn)行。一旦得分,整個過程重新開始,兩隊站在得分區(qū)的端線處,剛剛得分的一方把盤擲向另外一方。
活動目的:通過比賽提升團(tuán)隊凝聚力,讓團(tuán)隊學(xué)會戰(zhàn)術(shù)部署和應(yīng)變,充分理解分工合作的重要性,勝則舉杯相慶,敗則拼死相救。

5、團(tuán)結(jié)舞臺
項目玩法:三分鐘內(nèi)一起站上舞臺人數(shù)多的隊伍為勝利,必須在舞臺同時站立10秒以上,由隊長示意后裁判員開始計時。
活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊相互合作與配合能力。

6、碰碰球
項目玩法:以小組為單位,以個人對個人進(jìn)行對抗。以小組存活的人數(shù)多少來作為評判標(biāo)準(zhǔn)。
活動目的:能夠鍛煉選手面對苦難,勇于挑戰(zhàn)的精神;在碰碰球碰撞過程中釋放平時工作中的壓力;能夠培養(yǎng)參與者的身體的靈敏度和挑戰(zhàn)技巧。

7、集體創(chuàng)作
項目玩法:把組員分成數(shù)組;組長指定一個畫題,如人、狗、魚,各組輪流在紙或黑板上作畫,每人只能畫一筆;畫得最完全、最好就獲勝。
活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊合作性、創(chuàng)作性。

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