拓展訓練收獲(拓展訓練個人感悟500)

感受大自然
上周末,我們參與一次別開生面的戶外拓展培訓。此次拓展于我而言是第一次。作為親身體驗者,在體驗的過程中有很多點恰好能觸碰到內心,以至于有那么些個瞬間,都讓自己感動得淚流滿面了。但我覺得,拓展活動除了體驗到歡樂和感動外,應該還能有些更深層次的東西可以沉淀。權且用我干癟的文字來做一次梳理,行文以記之。
此次,參訓團隊30余名成員,分為6組。大伙在經歷了“巧解手心鏈+拍七令+口令操“的破冰游戲后,彼此少了很多生疏,多了幾分接納。接下來便迎來了第一個有些難度的項目。
“人猿泰山”
電影“人猿泰山”劇照
人猿泰山的電影故事來自于:在非洲原始森林里,探險家的女兒簡在探險過程中遇到了危險而失聲尖叫,泰山(從小為孤兒的嬰孩,在猿猴家族的照料下長大成人)從樹叢中擺蕩而出,將她救到樹頂。
從此,簡便情不自禁的愛上了泰山,而后發(fā)生了一系列的奇妙的故事……
而我們體驗的這個“人猿泰山”項目,只是精略版本的,我們只需要完成的挑戰(zhàn)是:在規(guī)定時間內,全員借助懸在4m河上方卻停在正中央的一條鐘擺繩,將我們自己和隊員一一擺送到對岸去,且還要附帶運送一桶水。
要保證全員通過,保證水滴水不漏成功運送,還要保證全員在規(guī)定時間內完成。

“人猿泰山”項目挑戰(zhàn)
帶領挑戰(zhàn)的教練,前一日也和我們一起參與了關于媒體寫作的內訓課,看來他把課程中講故事的知識點已經內化了。于是,他現(xiàn)場給“人猿泰山”項目演繹了一個豐富多彩的故事:
話說,在一個原始森林里,有兩個部落經常打仗,是為仇敵。恰好一方的部落酋長身染重病,情況相當危急,而我們了解到,這救命藥就在另外一個部落里。恰好,我們這個30多人組成的小分隊是一股特種兵,經過千辛萬苦潛伏到部落中去,拿到了解藥(一滿桶水),在返回的過程中,不幸被他們發(fā)現(xiàn)了,他們在后面追擊,而我們在逃跑過程中,在前進道路上遇到了一條寬約4m的河流。河流湍急,內有暗礁和食人魚,一旦落水,尸骨無存。
而我們的任務,不僅要保證全員安全順利通過,而且還要保證解藥(一滿桶水)滴水不漏的運送到河的對岸去,更重要的是,后有追兵,情勢緊急。
此時,作為挑戰(zhàn)隊員的我們,前有鴻溝,后有“追兵”(設定規(guī)定時間,制造緊迫感),如何才能保證全員通過?且保證滿桶水滴水不漏的運送過去呢?這一系列的問題成為當下最大的困難和挑戰(zhàn)。
人在運送到對岸的過程中,首先,需要克服的是自我心理的障礙,勇于嘗試,即使失敗了,再來一次。

“開心”的落水,很清涼嘛!
各小組經過多輪的挑戰(zhàn),盡管,有的以小組成員落水而失敗,有的因運送水的過程中水灑出而失敗。不過,還是有小組成功的將人和水都運送成功的。整個過程中,落水驚慌失措者有之,看落水者大笑者有之,挑戰(zhàn)失敗再繼續(xù)挑戰(zhàn)的亦有之。總體而言,歡樂多多,笑聲此起彼伏。
到最后,如何保證水的滴水不漏成功運送過去,成為大家的共同挑戰(zhàn)的難點。
經過,大家共同討論,群策群力:
1、運用高中物理學知識,力的三要素進行分解。
2、保證水桶的自身重力方向豎直向下,與鐘擺向上的分力相持平。
3、因鐘擺角度而產生的分力,運用左右兩邊牽引繩,借助作用力與反作用力的原理,分力與左右施加的外力平衡,保證了水桶的受力均勻,而成功運送到對岸去。

鐘擺受力分析

牽引力的平衡

挑戰(zhàn)成功
終于在大家的共同獻智下,一起解決了這個挑戰(zhàn)項目權當事后諸葛,對整個過程進行一下復盤式的提問:
⑴用于擺渡人的繩子懸置在小河的中間(距離岸邊2米),如何能取到繩子?
⑵抓到繩子后,如何成功的渡過,且不讓身體接觸到水面?
⑶小組如何保證女生成功渡過?
⑷當女生遇到畏難情緒時,如何鼓勵?
⑸當隊員落水了,也就意味著挑戰(zhàn)失敗,是否有新的應對方法?
⑹渡河的順序依次是什么?
⑺教練布置了一項任務,小隊還需要運輸一桶滿滿的水,且需要從左邊將水運到右邊,中間跨度4米,如何完成?且保證滴水不漏,如何做到?
⑻整個小組運動過程中,時間問題非常關鍵,如何在有效的時間內完成,采取什么樣的方式既能節(jié)約時間,又能挑戰(zhàn)成功呢?
⑼本組中有哪些優(yōu)勢工具可以借用?
⑽別的小組是否有經驗值得借鑒?是否有些創(chuàng)新的想法來重新挑戰(zhàn)?
……
心得:很多時候我們常常會遇到了工作上、生活上一些困難或挑戰(zhàn),有時候常常會自我設限或者心生恐懼害怕,這時候需要我們能夠勇于面對且積極主動的思考應對之策。盡管看似游戲,失敗了可以重來,但如果換到如教練所說的場景:背后有追兵,時間緊迫,挑戰(zhàn)難度要求高(全隊員成功通過,救命水成功通過且滴水不漏,最短時間內通過),一個非常緊迫的場景,需要考驗的是組長與團隊的集中智慧。
通過這個項目的挑戰(zhàn),我們希望獲得的不僅限于落水的歡樂,不僅限于成功挑戰(zhàn)后的喜悅。
而可以做些深度的思考,對于一個管理者(組長)而言,需要具備很強的能力:
我們可以先冷靜下來,做些觀察和思考,運用提問思維,對此挑戰(zhàn)進行項目解析,將問題一一羅列出來。
分清主要問題和次要問題,針對主要問題,多做謀劃和分解,思考解決對策。
調動起集體智慧思考解決方案(創(chuàng)新思維能力),
需要為劣勢隊員做統(tǒng)一思想工作(溝通能力),需要自己做好示范引導作用(帶頭人,自己做到,身先士卒),
人員調度資源調配能力,需要在規(guī)定時間內完成(時間精力管理能力),需要自我鼓勵自我肯定,需要鼓勵與支持他人。
拓展訓練這一項訓練方式,某種意義上,讓大伙在限定的環(huán)境下、規(guī)定的時間內、結合項目特點完成一個相對清晰的既定目標,的確能取得不錯的效果。而如何將這種感受維持的更長久些呢?如何讓這種思維方式帶來更久遠的影響呢?
我想,應該有蠻多地方需要我們靜心的品味的。不僅僅體驗到快樂,體驗到感動,而且要領悟些有助于我們日后工作開展的思維模式和溝通方式。
思考+行動,銘記生命中的感動