今天給各位分享高效團(tuán)建器材的知識，其中也會對團(tuán)建設(shè)備道具進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.www.mcdjvjrap.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、好玩的室內(nèi)室外集體活動團(tuán)建小游戲
• 2、大學(xué)社團(tuán)團(tuán)建有什么合適的團(tuán)建游戲
• 3、不需要道具的團(tuán)建游戲，不用道具的團(tuán)建活動游戲大全
• 4、團(tuán)建活動策劃主題
• 5、大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選

好玩的室內(nèi)室外集體活動團(tuán)建小游戲

團(tuán)隊集體活動的時候必然離不開團(tuán)建小 游戲 ，一起做一些好玩小 游戲 可以讓團(tuán)隊的氣氛以及融合很快的提升，我準(zhǔn)備了一些適合室內(nèi)室外的集體活動團(tuán)建 游戲 ，都特別好玩有趣，極力推薦大家在做團(tuán)體活動的時候體驗。

15個好玩的室內(nèi)室外團(tuán)建小 游戲

游戲 1：團(tuán)隊建設(shè) 游戲 無敵風(fēng)火輪

項目類型： 團(tuán)隊協(xié)作競技型

道具要求： 報紙、膠帶

場地要求： 一片空曠的大場地

游戲 時間： 10分鐘左右

游戲 玩法： 12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

活動目的： 本 游戲 主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

游戲 2：團(tuán)隊建設(shè) 游戲 信任背摔

游戲 簡介： 這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個 游戲 能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。

游戲 人數(shù)： 12-16人

場地要求： 高臺最宜

需要器材： 束手繩背摔臺

游戲 時間： 30分鐘左右

活動目標(biāo)： 培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

游戲 3：團(tuán)隊建設(shè) 游戲 解手鏈

游戲 簡介： 所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓?這是團(tuán)隊的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

游戲 人數(shù)： 8-12人/組

場地要求： 開闊的場地一塊

游戲 時間： 15分鐘左右

活動目標(biāo)： 鍛煉新團(tuán)隊的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

游戲 4：團(tuán)隊建設(shè) 游戲 齊眉棍

游戲 簡介： 全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

游戲 人數(shù)： 10-15人

道具要求： 3米長的輕棍

場地要求： 室內(nèi)、戶外開闊的場地一塊

游戲 時間： 30分鐘左右

活動目的： 在團(tuán)隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。

游戲 5：團(tuán)隊建設(shè) 游戲 十人九足

項目類型： 團(tuán)隊協(xié)作型

場地要求： 一片空曠的大場地

需要道具： 每組一條長約5米的繩子

游戲 規(guī)則： 分隊，每隊十人排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

活動目的 ： “十人九足”項目體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，本 游戲 主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲 6：團(tuán)隊建設(shè) 游戲 袋鼠跳

項目類型： 團(tuán)隊 游戲 、趣味 游戲

場地要求： 空曠的場地一片，最好在操場

需要道具： 布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

游戲 規(guī)則： 每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

活動目的： “袋鼠跳” 游戲 項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外 游戲 ，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

大學(xué)社團(tuán)團(tuán)建有什么合適的團(tuán)建游戲

團(tuán)建游戲

團(tuán)建游戲有很多種，包括室內(nèi)的桌游和室外的團(tuán)體游戲。建議可以選擇轟趴館，大家一起玩桌面游戲，比如狼人殺、誰是臥底這種，促進(jìn)大家的關(guān)系。也可以選擇室外，公園、郊外等地方，組織驛站傳書等游戲。

具體游戲內(nèi)容如下：

狼人殺

是一款多人參與的、以語言描述推動的、較量口才和分析判斷能力的策略類桌面游戲，該游戲通常的版本需要4-18人參與互動。

一局狼人殺游戲一般由十二名玩家組成，他們將分屬于游戲中兩個對立的陣營：狼人陣營和好人陣營。好人陣營人數(shù)較多但互不認(rèn)識，以放逐投票和角色技能為主要手段，需要消滅所有隱藏在人群中的狼人以獲取最后的勝利。

而人數(shù)較少互相認(rèn)識的狼人們則隱匿于他們之間，依靠夜晚獵殺好人和白天誘導(dǎo)好人錯誤投票為獲勝手段。

誰是臥底

是一個比拼語言表述能力、知識面與想象力的游戲。假如有七個人。

在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關(guān)的另一個詞語。每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出那個詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同伴以暗示。每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的人出局；平票則進(jìn)入下一輪描述。若最后僅剩三人（包含臥底），則臥底獲勝；反之，則其他人獲勝。

驛站傳書

每隊輪流進(jìn)行，全隊成員排成一列，相當(dāng)于一個驛站。主持人把一個7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字告知每隊排列在最后的一位伙伴。每隊最后一人要將這個數(shù)字傳到前面的伙伴。

轉(zhuǎn)遞完成后，再次向前傳遞，以此類推，直到每隊第一人接收到數(shù)字信息。但是傳遞過程中不能講話，不能回頭，不能傳遞紙條和仍紙條，后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩膀橫截面。

當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要迅速舉手示意,并把在之后將信息告知裁判員,以舉手順序為完成時間。由主持人確認(rèn)各組結(jié)果，信息傳遞錯誤的失去排序資格，信息正確隊伍按完成時間由短到長排列名次。

不需要道具的團(tuán)建游戲，不用道具的團(tuán)建活動游戲大全

我們第一次接觸團(tuán)建，大多數(shù)人都是在大學(xué)的時候或者工作的時候接觸的，團(tuán)建就是一個團(tuán)體一起聚餐，一起玩的代稱。現(xiàn)在的團(tuán)建各種類型的都有，我們出去玩的時候，為了省事，一般都會安排一些沒有道具的團(tuán)建游戲，那么你知道哪些游戲不需要道具也非常的有意思嗎？如果最近剛好要出去團(tuán)建，又在準(zhǔn)備一些游戲的話，不妨來看一看本期我給大家?guī)淼膬?nèi)容。

不需要道具的團(tuán)建游戲

1、游戲《木頭人》

游戲規(guī)則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，邊走邊念兒歌"我是一個木頭人，不會說話不會動，看誰堅持一分鐘"念到最后一個字時所有幼兒擺出造型不動。老師說時間到才能動，游戲反復(fù)進(jìn)行。

2、游戲《粘泡泡糖》

游戲規(guī)則：幼兒手拉手圍成圓圈，邊走邊念兒歌"粘粘粘泡泡糖，一粘粘到頭頂上，兒歌說粘到哪就粘在身體的什么部位，為增加趣味興趣，可讓幼兒互相粘，和其他小朋友互動"

3、游戲《城門城門幾丈高》

游戲規(guī)則：幼兒圍成圓圈，手拉手，兩個小朋友做城門，幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進(jìn)城門套一套，問你吃橘子吃香蕉"兒歌結(jié)束城門落下，被關(guān)在城門里的人選擇吃哪種水果，選擇誰就站在誰身后。（做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果）

4、游戲《綠燈跑跑》

游戲規(guī)則：幼兒手拉手圍成一個圓圈，兩名幼兒在圈外，一個當(dāng)作追的人，手里拿著綠燈的幼兒當(dāng)被追者，游戲開始后那綠燈的幼兒快要被追上時，為了保護(hù)自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒，這名幼兒拿著綠燈繼續(xù)跑，游戲反復(fù)進(jìn)行，被追上時游戲轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行。

5、游戲《切西瓜》

游戲規(guī)則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，并做"切西瓜"的動作，念到最后一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然后站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到達(dá)原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。

6、游戲《老鼠籠》

游戲規(guī)則：一半幼兒做老鼠籠，一半幼兒做老鼠，做籠子的幼兒大聲念兒歌，"老鼠"不停地從"籠子"里鉆進(jìn)鉆出（從幼兒的手下面鉆進(jìn)鉆出）。當(dāng)兒歌念到最后的"抓住你"時，小老鼠要趕快鉆進(jìn)"籠子"，扮演"老鼠籠"的小朋友趕緊蹲下，沒有鉆出去的"小老鼠"就被抓住了。被抓住的幼兒，就去做老鼠籠，沒有被抓住的"小老鼠"繼續(xù)游戲。

7、游戲《網(wǎng)小魚》

游戲規(guī)則：幼兒分成兩部分，一部分幼兒做小魚，一部分幼兒做漁網(wǎng)，做漁網(wǎng)的幼兒圍成一個大圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間，游戲開始，全體幼兒念兒歌"魚兒魚兒游啊游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，小心漁網(wǎng)網(wǎng)住你"兒歌念完，扮作小魚的幼兒找空隙鉆出來，四處跑開，圓圈上的幼兒做一個大渝網(wǎng)，盡量把魚兒網(wǎng)住，游戲重復(fù)進(jìn)行，逃出的小魚做漁網(wǎng)。

8、游戲《我是蘿卜》

游戲規(guī)則：參加者一人做追捉者，其余人在一定范圍內(nèi)自由跑動。游戲開始后，捉人者可任意追某一人。當(dāng)被追者快被捉住時，可以立定雙手交叉搭在兩肩上說："我是蘿卜"，這樣追捉者就不能捉他。當(dāng)蘿卜的人要等同伴來拍一下，表示救了他，這樣才可繼續(xù)跑動。捉人者捉到一人后，就與被捉者對換角色，被捉到的人當(dāng)下一輪捉人者，游戲重新開始。

9、游戲《紅燈綠燈停》

游戲規(guī)則：大部分幼兒站在起始線后做好準(zhǔn)備，一名幼兒在場地的另外一頭發(fā)號施令，游戲開始，幼兒開始走步，發(fā)號施令的幼兒背對幼兒念"紅燈綠燈停"念到停時轉(zhuǎn)身，此時走步的幼兒不能動，動的幼兒暫停一次游戲，游戲重復(fù)進(jìn)行，直到發(fā)號施令的幼兒被走步的幼兒拍到。

10、游戲《丟手絹》

游戲規(guī)則：幼兒圍成一個圓圈，一名幼兒一邊唱著歌一邊在小朋友們的后面跳，當(dāng)唱到"輕輕地放在小朋友的后面"時，幼兒就馬上把手絹放在一個小朋友的后面。如果這個小朋友發(fā)現(xiàn)我把手絹放在他后面時，他就要立刻拿起手絹來追我，幼兒呢就馬上跑，當(dāng)跑到這個小朋友的位置前，我就蹲下。然后請沒追到我的小朋友來玩。如果被追到了，那么被追到的小朋友就要表演一個節(jié)目哦。

11、游戲《扎手絹》

游戲規(guī)則：幾位幼兒手拉手，成一個圓圈。甲乙兩位幼兒在圈外相對的地方分別將手絹扎成圈上幼兒的手腕上；然后以最快的速度往順時針方向跑，將對方扎的手絹解下，扎在前一位幼兒的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手絹……若另一位幼兒還未扎好被追上則為輸者，與被扎幼兒換位，游戲繼續(xù)開始。

12、游戲《捉龍蝦》

游戲規(guī)則：大部分幼兒單腳站立或跳躍當(dāng)龍蝦，其中兩名幼兒手拉手當(dāng)漁網(wǎng)去捉龍蝦，若被抓住了就當(dāng)漁網(wǎng)與那兩個幼兒手拉手去抓龍蝦，直到所有的龍蝦被捉住，游戲結(jié)束。如果快被捉住了就蹲下來表示安全，不能去捉了。

13、游戲《籠中鳥》

游戲規(guī)則：籠中鳥，籠中鳥，關(guān)在籠中的小小鳥，何時出來跳一跳。夜過去，天亮了，與仙鶴烏龜一起逃。

猜猜身后誰在鬧？游戲規(guī)則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉(zhuǎn)，一邊唱歌謠，唱道"一起逃"的時候，大家一起蹲下來。唱到"猜猜身后誰在鬧"的時候，籠中鳥要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

14、游戲《搭山洞》

游戲規(guī)則：首先，把全班同學(xué)分成三隊，其中兩隊的人數(shù)一樣多，兩隊的人必須豎著站，然后兩兩成對兒，用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞，這就是山洞了。另外一隊的同學(xué)排著隊從這個山洞里鉆過去，最重要的是一定不能讓這個山洞碰到你的屁股和身子喲，那樣的話你就起來跑到隊的最后面吧！鉆山洞的時間由我們來限制，時間到了，就換鉆山洞的這一隊去當(dāng)山洞，換另一隊來鉆了。這樣，不停地循環(huán)下去。

15、游戲《冰塊融化了》

游戲規(guī)則：做冰塊，做冰塊，大的大，小的小，方的方，圓的圓。當(dāng)聽到老師說念完兒歌時，你們要擺出一個造型，不能動；當(dāng)聽到太陽出來了，冰塊融化了，你們就可以自由活動了

16、游戲《小兔找山洞》

游戲規(guī)則：參加游戲的兒童，每兩人一組，手拉手，站在場地周圍扮"山洞"，另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多兩個，多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始，"小兔"從"洞"中跳出，一起念兒歌："小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞。"邊念邊按兒歌的節(jié)奏，四散地雙腳向前跳，念完最后一個"洞"字，"小兔"趕快跑去找"山洞"，鉆進(jìn)"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置，游戲可反復(fù)進(jìn)行。

17、游戲：《跑火車》

游戲規(guī)則：教師用粉筆在操場上畫好火車圖，幼兒進(jìn)行單腳、雙腳跳或直線曲線走。

18、游戲《捉青蛙》

游戲規(guī)則：用粉筆畫一個正方形場地，部分幼兒站在方形內(nèi)當(dāng)做青蛙，另外一部分幼兒站在四邊外做捉蛙人。青蛙設(shè)法保護(hù)自己不被外面的人摸到，捉蛙人要阻止青蛙跑出去。

19、游戲《卷炮竹》

游戲規(guī)則：幼兒手拉手頭尾不相接隨著兒歌"卷爆竹"跟著帶頭的幼兒向里走成螺旋隊形。卷好后一名幼兒點(diǎn)炮竹，發(fā)出呲呲呲的聲音，帶頭小朋友跳起發(fā)出"砰"聲接著其他幼兒跳起發(fā)出"啪"聲，向后跳一步不動。游戲重復(fù)進(jìn)行。

20、游戲《貼人》

游戲規(guī)則：全體幼兒圍成兩圈（兩人一對）面向圓心站好，找出兩名幼兒追逐跑，跑的幼兒被追到之前可以貼到任意一組幼兒內(nèi)圈的幼兒前面，后面的幼兒成為被追著，被追上的話，兩幼兒互換角色，游戲反復(fù)進(jìn)行。

活躍氣氛的小游戲

1.腳踩氣球。兩人一組，各綁氣球6個，在規(guī)定時間內(nèi)，剩余氣球最多者獲勝。

2.蘿卜蹲。

3.搶板凳。有15人一組，板凳數(shù)目比小組人數(shù)少1，伴隨音樂小組成員圍著板凳轉(zhuǎn)圈，音樂停止時，開始搶板凳坐下，沒有坐下的1人被淘汰，并抽調(diào)一張板凳，繼續(xù)，最后坐板凳者獲勝。

4.愛的抱抱。每個人代表五毛或者一塊的數(shù)值，由主持人喊數(shù)值，比如兩塊五，然后由加起來能組成兩塊五的人抱在一起就算勝利，落單的需要表演節(jié)目。

趣味又好玩的團(tuán)建游戲

無敵風(fēng)火輪

1、項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型

2、道具要求：報紙、膠帶

3、場地要求：一片空曠的大場地

4、游戲時間：10分鐘左右

5、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

6、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

信任背摔

1、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。

十二背后團(tuán)建，微信、電話同號：18585231054

2、游戲人數(shù)：12－16人

3、場地要求：高臺最宜

4、需要器材：束手繩

5、游戲時間：30分鐘左右

6、活動目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

齊眉棍

1、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

2、游戲人數(shù)：10-15人

3、場地要求：開闊的場地

4、需要器材：3米長的輕棍

5、游戲時間：30分鐘左右

6、活動目的：在團(tuán)隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。

團(tuán)建活動策劃主題

如何策劃好一份團(tuán)建活動策劃呢？下面是由我為大家整理的團(tuán)建月活動策劃書，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

團(tuán)建活動策劃主題 篇1

一、活動主題:

“飛揚(yáng)青春，快樂春游”

二、活動目的與意義:

五月，正是春游的好時節(jié)，在豐富同學(xué)們的課余生活的同時，又可以增進(jìn)同學(xué)們的感情，加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊意識和集體合作精神，開拓同學(xué)們的視野，感受生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。

三、活動對象:

陽光志愿者協(xié)會成員

四、活動時間:

五月九號

五、活動地點(diǎn):

饒平大埕灣和陶瓷學(xué)院

六、活動流程:

1、早上8:30在東區(qū)校門口集合出發(fā)并統(tǒng)計人數(shù);

2、出發(fā)時簡單介紹此次活動和注意事項;

3、在去海邊1。5小時的路程中由文娛部部長組織拉歌活動，最后全體合唱一首世上只有媽媽好祝我們的母親——節(jié)日快樂;

4、到達(dá)目的地饒平海邊后，大家將物品放好后，到海邊踏浪、打水仗、奔跑、打排球、撿貝殼和收漁網(wǎng);

5、中午12:00組織人員準(zhǔn)備燒烤東西;

6、12:30后大家圍在一起燒烤吃零食;

7、午飯后大家在一起做游戲，游戲有:終極密碼、杯水傳情;

游戲說明:

(1)終極密碼

首先由主持人在手機(jī)上輸入一個數(shù)字，作為密碼，不能讓其他人知道，并且規(guī)定一個范圍，然后就由第一個同學(xué)說出一個數(shù)字，這個數(shù)字必須在規(guī)定的范圍內(nèi)，由主持人確定是否猜中了，如果沒中，就由主持人根據(jù)密碼和所講的數(shù)字縮小范圍，游戲繼續(xù)進(jìn)行，直到有人說中了那個密碼就要接受懲罰。游戲由猜中那個人繼續(xù)下去。

(2)杯水傳情

把成員分成兩組，每組站成一排，每個人嘴上叼一個紙杯;在排頭上的紙杯上倒半杯水，然后依次用紙杯向下一個人杯子里倒水，傳遞過程中不允許用手幫忙，否則重新開始。水被傳遞到最后一名隊員的杯子里，交給組織者評判。先比水量，水量多著勝;水量相同比時間，用時短者勝。

8、游戲玩到差不多15:30時，組織大家到海邊拍照留念;

9、大家梳洗完后，記得清點(diǎn)人數(shù)，在16:10離開饒平大埕灣，出發(fā)到陶瓷學(xué)院參觀游玩;

10、在參觀完陶瓷學(xué)院返回學(xué)校的途中，讓大家寫下這次活動的心得、對朋友的祝福或?qū)﹃柟庵驹刚邊f(xié)會的祝福、建議等等，并抽簽?zāi)畛鰜?

11、結(jié)束活動后，認(rèn)真做好活動總結(jié)

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

1、包括包車費(fèi)用和燒烤食物和用具的費(fèi)用，每個人40元。

2、飲料、零食費(fèi)用:(據(jù)報名人數(shù)確定)

八、活動注意事項:

1、不獨(dú)自行動，不到浪高的地方，時刻記住安全問題;

2、海邊玩水時，防半埋沙中的碎玻璃，飲料易拉罐拉環(huán);

3、在活動過程中，不得隨手丟垃圾，破壞公共財物;

4、建議同學(xué)帶些應(yīng)急藥品，不帶貴重物品。

團(tuán)建活動策劃主題 篇2

一、整體時間安排

熱身時間20分鐘

團(tuán)建時間100分鐘

自由體驗時間30分鐘

備注事項：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請團(tuán)隊自行安排定做。

二、具體時間安排

(一)前期準(zhǔn)備

1、時間：五分鐘

2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

(二)入場分組熱身

1、時間：十五分鐘

2、活動內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。

三、活動具體內(nèi)容

(一)團(tuán)體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運(yùn)動項目小組PK賽。時間90-100分鐘，每個項目20分鐘。

比賽項目說明：

1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)

游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)

游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊之間必備的游戲。

3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)

游戲規(guī)則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對手進(jìn)行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進(jìn)行角斗士項目PK，進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)

游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的`耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊計分公布比賽結(jié)果。

6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)

游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計時制)

游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個投進(jìn)后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

(二)自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。

2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)

項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

項目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗。

4、勇往直前(拓展區(qū))

項目介紹:來到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進(jìn)行。

5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。

6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

項目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨(dú)體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

團(tuán)建活動策劃主題 篇3

一、活動背景

為了促進(jìn)學(xué)員之間相互熟悉，相互認(rèn)識，讓學(xué)員懂得如何管理和調(diào)動團(tuán)隊展開活動，加強(qiáng)班級的管理，增強(qiáng)班集的活力以及讓學(xué)員懂得自我管理，一方面也加強(qiáng)他們平時的溝通和協(xié)調(diào)的能力。讓學(xué)員之間

二、活動時間和地點(diǎn)

時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

地點(diǎn)：

三、活動內(nèi)容及開展形式

1、秘書部人員先將活動所需POP筆、POP紙、剪刀、便利

貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團(tuán)支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進(jìn)行。

2、全體集中到201。以每個學(xué)校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙（2盒POP筆四隊人員共用），用20分鐘的時間設(shè)計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設(shè)計完后各隊派代表對自己隊的隊旗進(jìn)行講解。

3、進(jìn)行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個對的隊長，隊長仔細(xì)閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。（最好整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則）

（1）一塊五角：各隊派出8名同學(xué)（男女各四名，具體人數(shù)可由實際情況做更改），男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應(yīng)的價目，游戲者迅速自由組合（時間為5秒），落單者接受懲。

（2）蠶爬行：四隊人員分別在起點(diǎn)線后排成4行縱隊，每人發(fā)一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進(jìn)，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達(dá)中點(diǎn)的隊為優(yōu)勝。

（3）踩氣球：每對人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球（別紅、黃、藍(lán)）然后在指定的場地內(nèi)進(jìn)行互踩。

（4）信任背摔：

游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1米左右的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。

場地要求：1米左右臺階最宜（或教室課桌亦可）

需要器材：束手繩，圍脖（用來罩住眼睛）

游戲時間：30分鐘左右

活動目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

4、游戲完成后，大家合影并清理現(xiàn)場垃圾以及打掃衛(wèi)生。

備注：攝像人員將全部過程選擇性拍下來。游戲活動項目一切以安全為原則，具體項目可適當(dāng)增減。

團(tuán)建活動策劃主題 篇4

一、活動宗旨：

1、為加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊凝聚力與團(tuán)隊協(xié)作能力;

2、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情;

3、加強(qiáng)和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;

4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

二、活動對象：

xx明芯微電子全體同仁

三、活動時間：

三天二晚

四、活動主題： 公司團(tuán)隊活動方案xx蜈支洲島3天五星精品純玩團(tuán)隊游(晚去晚回)

五、活動主辦：

行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活動的組織實施)

旅行社(xx網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))

六、旅游線路：

第一天：乘飛機(jī)-----入住酒店

第二天：鹿回頭山頂公園——大xx旅游區(qū)——天涯海角——晚餐

第三天：游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠——亞xx沙灘——蜈支洲島——xx乘機(jī)回xx

七、費(fèi)用：

1、價格：2210元起/人;

2、費(fèi)用包含：

(1)往返機(jī)票、機(jī)場建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。(2)全程安排空調(diào)車。(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含xx政府調(diào)節(jié)基金)。(4)專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。(5)全程含三正二早(八菜一湯)(6)景點(diǎn)第一門票。(7)旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。

3、公司費(fèi)用預(yù)算公司總?cè)藬?shù)45人×2210元/人=99450元

八、其他說明：

1、xx網(wǎng)預(yù)訂電話：xxxxxx

2、此價格截止

團(tuán)建活動策劃主題 篇5

一、活動主題

百因必有果，團(tuán)隊得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動目標(biāo)

1、活躍團(tuán)隊氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作，

2、提升個人素質(zhì)，發(fā)掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，

4、增強(qiáng)員工歸屬，豐富企業(yè)文化。

四、活動時間

20xx年xx月xx日（周六）

五、活動地點(diǎn)

xx

六、活動形式

1、上午：隨機(jī)分組，以組為單位進(jìn)行各種素質(zhì)拓展競技活動。

2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。

3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。

七、注意事項

1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

2、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。

3、參加培訓(xùn)時必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。

4、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

5、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負(fù)。

7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助的團(tuán)隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關(guān)照。

八、活動游戲

1、搶凳子：

游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當(dāng)聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2、找零錢。

游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團(tuán)取勝。

使用場景：

有一定場地空間的培訓(xùn)，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。

需注意：

可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點(diǎn)：

一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點(diǎn)關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué)，他們一定會是這整場培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3、你劃我猜：

游戲規(guī)則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉(zhuǎn)過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。

獎品名稱：待選。

獎品類型：待選。

九、酒桌小游戲

1、即席聯(lián)詩。

游戲規(guī)則：

1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝

3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞

4、此游戲詩詞可換為歌詞

大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選

班級是學(xué)校高效團(tuán)建器材的基本單位高效團(tuán)建器材，也是學(xué)校行政管理的最基層組織。班級教學(xué)是現(xiàn)代最具代表性的一種 教育 形態(tài)。下面是我給大家整理的大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選高效團(tuán)建器材，僅供參考希望能夠幫助到大家。

大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選1

一、活動背景

秋天高效團(tuán)建器材，是一個美麗的季節(jié)，在這個美麗的季節(jié)里，落葉紛紛，大雁南飛、瓜果飄香，為什么在這個季節(jié)里我們不去親近大自然，去看看那金色的菊花，看看那碩大的瓜果?那就讓我們出發(fā)吧，向樹林進(jìn)發(fā)，向大自然進(jìn)發(fā)，向田野進(jìn)發(fā)。走，讓我們秋游去!去看看那神秘的大自然!在這秋高氣爽的季節(jié)里，帶大學(xué)生出去秋游是件很有意義的事，不僅讓大學(xué)生走進(jìn)大自然，感受秋天絢麗多姿的美景，同時也可對青年大學(xué)生進(jìn)行各方面的教育。

二、活動目的

◆充實會員周末生活，讓會員感受協(xié)會氛圍，會員之間相互認(rèn)識高效團(tuán)建器材了解，加深交流，更好地融入?yún)f(xié)會，增強(qiáng)協(xié)會凝聚力。

◆通過秋游放飛童心，培養(yǎng)會員熱愛大自然的情懷;

◆通過親近大自然，可以培養(yǎng)會員關(guān)心同伴的愛心;

◆通過秋游可能對會員進(jìn)行 安全教育 ;

◆通過精心組織的互動活動，培養(yǎng)會員的合作意識;

三、活動地點(diǎn)

展覽館，玄武門，情侶園

四、 活動組織：

1、活動總負(fù)責(zé)：海鷹 辯論 社、經(jīng)貿(mào)辯論社、交通辯論社

2、活動 策劃書 ： 海鷹辯論社策劃部

4、活動時間：11月13 日

5、參加人員：三校辯論社成員

6、乘車路線：旅游公司專車、地鐵

五、活動行程安排

六、 注意事項

(1)上下車能有序排隊，不擁擠，就座時能互相謙讓。不在座位上打鬧，不將手、頭等伸到車窗外。

(2)不在公共場地亂丟果皮紙屑 。

(3)一切行動聽指揮，如有事情必須先向組織人 報告 。手機(jī)保持開機(jī)，好找人。

(4)自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險游戲。

(5)不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。

(6)關(guān)于本次活動的未盡事宜，辯論社將另行通知。

七、活動經(jīng)費(fèi)

車費(fèi)暫定20元

備注：午餐自備

八、活動前期準(zhǔn)備

1、會員選擇項目，十一月10號前報至各自各部長處。

2、各部長將統(tǒng)計結(jié)果報會長，確定出游項目，并迅速通知各會員。

3、會長負(fù)責(zé)組織調(diào)配人員安排活動，去公交車站聯(lián)系包車

九、活動意義及 總結(jié)

此次活動實惠安全，很有實際意義。對會員來說，經(jīng)歷了一次協(xié)會之間的秋游，得到放松與鍛煉;對協(xié)會來說，有利于協(xié)會與協(xié)會的了解 ，增進(jìn)了友誼 ，彰顯協(xié)會活力。

大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選2

一：活動目的

十一月的第四個星期是西方傳統(tǒng)節(jié)日 感恩節(jié) 。為了加強(qiáng)大學(xué)生的感恩意識，我們特別借以感恩節(jié)讓同學(xué)用眼睛去看，用耳朵去聽，用心靈去感受什么是感恩 文化 ，從而在自己的心中培植一種感恩的情感，無論對待父母、老師、朋友或?qū)κ郑寄芤砸活w感恩的心去面對。那么，他們就會明白，生活是一面鏡子，你哭她也哭，你笑她也笑。當(dāng)你心存感恩，生活也將賜予你燦爛的陽光。喚起學(xué)生的感恩之心，讓學(xué)生將自己的真實情感表達(dá)出來。

二：活動主題

感恩愛心人，回報恩情人。

三：活動時間

四：活動地點(diǎn)

_校區(qū)、南北院校區(qū)和學(xué)術(shù)報告廳

五：活動單位

策劃書：_學(xué)院志愿者工作部，

贊助單位：

六：活動準(zhǔn)備

1、購買各色卡紙、蠟燭，制成卡片或字條的形式。

2、準(zhǔn)備一塊展板，修飾一下成為感恩板。

3、張貼海報，宣傳感恩的意義及本次活動的內(nèi)容，鼓勵大家感恩，并聯(lián)系學(xué)校廣播，希望他們能在廣播中宣傳本次活動，感恩節(jié)當(dāng)天反復(fù)播放感恩的心這首歌。

4、拉橫幅宣傳、組織青協(xié)在各系部宣傳。

5、收集有關(guān)感恩父母，老師，祖國等圖片。

6、攝影師攝影、會場的音響、燈光、調(diào)試。

7、請領(lǐng)導(dǎo)、贊助商、學(xué)生父母等到晚會現(xiàn)場。

七：活動內(nèi)容

第一個(兩周時間)：在全校發(fā)起感恩的倡導(dǎo)，以打電話、發(fā)短信、寫信的方式為身邊的人獻(xiàn)上祝福，帶去感恩。即讓廣大學(xué)生能夠在感恩節(jié)那天給父母打電話、發(fā)短信致以問候。為老師、朋友、獻(xiàn)上感恩的祝福，誠摯的謝意。

鼓勵提倡離家偏遠(yuǎn)的同學(xué)提前給父母寫一封感恩信;發(fā)放卡紙讓同學(xué)寫下最理想感恩的人或事，然后貼在感恩板上;組織各系部橫幅上簽名，完后懸掛橫幅，使感恩深入人心;

第二(7天時間)：感恩演講比賽，內(nèi)容涵蓋：自己親身經(jīng)歷的感人事件、對幫助過自己的人的感言、要感謝的人、或是深情的講訴身邊發(fā)生的感恩 故事 等等;時間在3—5分鐘左右。

對于演講的評分規(guī)則：演講的內(nèi)容深度、演講者的神情、儀表、語速、觀眾的認(rèn)可度幾方面進(jìn)行評分。

評分細(xì)則：滿分為10分、內(nèi)容膚淺的扣掉1分、緊張怯場，忘詞扣掉3分、儀表不整扣1分、語速太快，咬字不準(zhǔn)扣2分。

初賽選拔出15——20人進(jìn)入決賽，決賽最后選出6人。要在晚會時進(jìn)行朗誦表演。晚會結(jié)束頒發(fā)獎狀。

第三：感恩節(jié)晚上舉辦感恩晚會，晚會的節(jié)目緊繞感恩開展，節(jié)目有：《感恩的心手語表演——鋼琴伴奏》、《感恩話劇》、《感恩小品》《感恩朗誦》感恩歌唱——《母親》、《父親》、《朋友》。

互動環(huán)節(jié)：“選兩個觀眾現(xiàn)場給父母打電話問候”。晚會中途，由領(lǐng)導(dǎo)抽取第一環(huán)節(jié)的卡片并念出內(nèi)容，作為中途互動，主持人宣布賀詞、贊助商。晚會結(jié)束后由領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)演講比賽獎狀。領(lǐng)導(dǎo)接見演出人員，并合影留念并合唱《愛的奉獻(xiàn)》。然后在理工大樓前放飛感恩氣球。

2、時間安排：_

八：活動經(jīng)費(fèi)

提前預(yù)算活動經(jīng)費(fèi)，安排青協(xié)外聯(lián)拉贊助。主要在以下幾方面費(fèi)用：

榮譽(yù)證書：

服裝租用;

飲品：

宣傳單：

噴繪：

蠟燭：

墨筆：

彩紙：

橫幅：

氣球：

心形獎杯：

九：注意事項

1、注意人身安全。

2、活動前安排好人員，準(zhǔn)備好物品。

大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選3

一、活動的目的

好的活動策劃，要適合團(tuán)隊的建設(shè)發(fā)展需要，活動內(nèi)容豐富多彩，對團(tuán)隊精神的建立具有非常積極的意義，培養(yǎng)參與者的市場經(jīng)濟(jì)意識和創(chuàng)業(yè)意識，認(rèn)識市場規(guī)律和規(guī)則，真正做到學(xué)以致用，活學(xué)活用，并且增強(qiáng)參與者關(guān)注經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展、關(guān)注市場的意識。

二、活動題目

春季分組登山比賽

三、活動意義

通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神

四、活動前期準(zhǔn)備

由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)參與活動同學(xué)的組織工作，_x負(fù)責(zé)本次活動的宣傳工作及活動中攝象工作，_x負(fù)責(zé)本次活動的贊助工作 。

五、活動形式

分組，每組自主選出隊長，由隊長帶領(lǐng)，自主選擇登上線路，想到一組獲勝。

六、活動目的

通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識

七、 活動總結(jié)

通過這次活動，使我們社團(tuán)成員間的關(guān)系更為密切，團(tuán)隊精神得到了進(jìn)一步升華，內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確，同時也發(fā)現(xiàn)了工作分配時的不足，對以后社團(tuán)建設(shè)有非常好的借鑒意義。總體來說這次活動非常有意義，以后也會長期的搞下去。

大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選4

一、活動背景

為了促進(jìn)學(xué)員之間相互熟悉，相互認(rèn)識，讓學(xué)員懂得如何管理和調(diào)動團(tuán)隊展開活動，加強(qiáng)班級的管理，增強(qiáng)班集的活力以及讓學(xué)員懂得自我管理，一方面也加強(qiáng)他們平時的溝通和協(xié)調(diào)的能力。

二、活動時間和地點(diǎn)

12月18日(星期日)下午14：00，農(nóng)生樓(二教)201

三、活動內(nèi)容及開展形式

1、秘書部人員先將活動所需POP筆、POP紙、剪刀、便利貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團(tuán)支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進(jìn)行。

2、全體集中到201。以每個學(xué)校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒POP筆四隊人員共用)，用20分鐘的時間設(shè)計各隊的`隊旗、對歌、隊名等。設(shè)計完后各隊派代表對自己隊的`隊旗進(jìn)行講解。

3、進(jìn)行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個對的隊長，隊長仔細(xì)閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(最好整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則)

(1)一塊五角：各隊派出8名同學(xué)(男女各四名，具體人數(shù)可由實際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應(yīng)的價目，游戲者迅速自由組合(時間為5秒)，落單者接受懲。

(2)蠶爬行：四隊人員分別在起點(diǎn)線后排成4行縱隊，每人發(fā)一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進(jìn)，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達(dá)中點(diǎn)的隊為優(yōu)勝。

(3)踩氣球：每對人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍(lán))然后在指定的場地內(nèi)進(jìn)行互踩。

(4)信任背摔：

1、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1米左右的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。

2、場地要求：1米左右臺階最宜(或教室課桌亦可)

3、需要器材：束手繩，圍脖(用來罩住眼睛)

4、游戲時間：30分鐘左右

5、活動目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

6、游戲完成后，大家合影并清理現(xiàn)場垃圾以及打掃衛(wèi)生。

備注：攝像人員將全部過程選擇性拍下來。游戲活動項目一切以安全為原則，具體項目可適當(dāng)增減。

大學(xué)班級團(tuán)建活動方案精選5

一、活動背景

為了迎接中國共產(chǎn)黨_周年的到來，響應(yīng)校團(tuán)委“學(xué)_，知黨情，跟黨走”主題教育活動的相關(guān)通知精神，深入貫徹經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)委“建黨_周年”主題團(tuán)日活動設(shè)計評比的通知。

二、活動目的

為紀(jì)念中國共產(chǎn)黨建黨_周年，營造健康向上的良好氣氛，深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進(jìn)一步激勵同學(xué)們堅定理想信念，激發(fā)同學(xué)富有歷史責(zé)任感。通過活動，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流，共同進(jìn)步，提高思想覺悟。讓大家更多地了解_`黨情，構(gòu)建優(yōu)秀團(tuán)支部，提高我班團(tuán)支部的精神風(fēng)貌和凝聚力。圍繞“黨團(tuán)引領(lǐng)成長，紅色點(diǎn)亮青春”活動主題，以開展團(tuán)日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。

三、活動主題

黨團(tuán)引領(lǐng)成長，紅色點(diǎn)亮青春

四、活動主辦方

廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)管學(xué)院

09公管團(tuán)支部

五、活動時間

20__年5月9日至6月8日

六、活動地點(diǎn)

教學(xué)樓A412

教學(xué)區(qū) 籃球 場

廣州起義烈士陵園

廣州中醫(yī)藥大學(xué)三元里校區(qū)

七、活動對象

經(jīng)管學(xué)院09公管團(tuán)支部全體同學(xué)

八、前期準(zhǔn)備

1、確定主題

為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團(tuán)引領(lǐng)成長，紅色點(diǎn)亮青春”一大主題。

2、分工合作

圍繞此次團(tuán)日活動主題，確定了活動內(nèi)容，進(jìn)而把部分同學(xué)安排分工，安排到五個小組，分別是：

(1)策劃組：陳婉明 侯昌偉

任務(wù)：策劃活動細(xì)節(jié)，安排具體事宜，與各個小組聯(lián)絡(luò)溝通。

(2)文字組：陳婉明 侯昌偉 徐麗 李超凡 張?zhí)已?李偉堅 張寶蓮 黃婷芳 農(nóng)宇峰

任務(wù)：負(fù)責(zé)記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續(xù)工作的進(jìn)行，并負(fù)責(zé)將活動流程上傳到博客。

(3)攝影組+宣傳組：侯昌偉 陳婉明

任務(wù)：攝影組，負(fù)責(zé)前期籌備工作和活動現(xiàn)場的拍攝;與文字編輯組合作進(jìn)行采訪事宜;后期評比媒體的制作。

(4)后勤組：侯昌偉

任務(wù)：負(fù)責(zé)購買所需物資，進(jìn)行財務(wù)預(yù)算及開支記錄，維持活動秩序。

十、活動流程

1、教學(xué)樓A412，開展聽紅歌`學(xué)紅歌的活動內(nèi)容，交流聆聽`學(xué)習(xí)紅歌的心得感想，回顧歷史，堅定信念跟黨走

1)定于5月9日至30日每天課間，利用學(xué)校教室多媒體播放“小白楊”。“美麗的草原”`讓我們蕩起雙槳“等經(jīng)典紅歌。

2)課余，讓同學(xué)記錄學(xué)習(xí)紅歌的心得感想。

3)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

2、教學(xué)樓A412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學(xué)及時了解更多黨團(tuán)新聞，并討論學(xué)習(xí)。

1)由全體班委商量決定訂閱人民某報、南方都市報、參考消息等。

2)定于5月9日至6月30日每天課間，在全班范圍內(nèi)傳閱所訂報紙。

3)由部分同學(xué)談?wù)勯喿x后心得。

4)活動結(jié)束，積極做好活動總結(jié)。

3、教學(xué)區(qū)籃球場，與09中藥團(tuán)支部進(jìn)行一場籃球賽，宣揚(yáng)紅色體育精神。

1)跟09中藥團(tuán)支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點(diǎn)。

2)定于5月11日下午4：30，在教學(xué)區(qū)籃球場進(jìn)行比賽，得出勝負(fù)。

3)賽后，比賽雙方交流學(xué)習(xí)。

4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5)活動后期，進(jìn)行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

4、教學(xué)樓A412，09公管團(tuán)支部舉行“黨團(tuán)引領(lǐng)成長，紅色點(diǎn)亮青春”的主題班會，讓同學(xué)`知黨情，并動員同學(xué)積極參加團(tuán)日系列活動。

1)定于5月20日上午11：00，在教學(xué)樓A412舉行該主題班會。

2)班會前安排好主持人與參與人員，設(shè)計好整個班會流程。

3)班會流程：

輔導(dǎo)員講話團(tuán)支書侯昌偉講話團(tuán)支書陳婉明講話

班長農(nóng)宇峰對全班同學(xué)進(jìn)行動員

組織同學(xué)在主題活動橫幅上簽名

班會結(jié)束

4)班會結(jié)束，做好總結(jié)工作。

5)活動后期，進(jìn)行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

5、廣州起義烈士陵園，組織09公管團(tuán)支部到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)，弘揚(yáng)革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。

1)定于5月21日早上9點(diǎn)出發(fā)，到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)。

2)參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。

3)于11：15完成參觀活動。

4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5)活動后期，進(jìn)行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

6、廣州中醫(yī)藥大學(xué)三元里校區(qū)，組織09公管團(tuán)支部到廣中醫(yī)老校區(qū)參觀，感受老校區(qū)濃厚的中醫(yī)學(xué)習(xí)氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。

1)定于5月21日中午12：00，到達(dá)廣中醫(yī)三元里校區(qū)，進(jìn)行參觀。

2)參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。

3)參觀完，到該校區(qū)學(xué)生餐廳一起聚餐。

4)于下午2：00結(jié)束活動，回大學(xué)城。

5)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

6)活動后期，進(jìn)行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

7、教學(xué)區(qū)籃球場。09公管團(tuán)支部組織同學(xué)在教學(xué)區(qū)籃球場進(jìn)行一場宿舍杯籃球賽，弘揚(yáng)紅色體育精神，讓支部成員動起來。

1)賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細(xì)節(jié)方案，并以宿舍為單位的進(jìn)行詳細(xì)分組。

2)定于5月22日上午9：00，進(jìn)行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進(jìn)行。

3)于11：30結(jié)束，結(jié)束后班委進(jìn)行總結(jié)交流。

4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5)活動后期，進(jìn)行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

十一、注意事項

a、策劃部及各功能組進(jìn)行組織

b、字編輯及宣傳組進(jìn)行記錄

c、課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學(xué)及其他班級的教學(xué)活動

d、課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學(xué)

e、與09中藥團(tuán)支部的籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備

f、到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全

g、到廣中醫(yī)三元里校區(qū)途中與回程中要注意人員財物安全

h、 宿舍杯籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備

i、各個活動注意預(yù)算的安排審核

十二、活動預(yù)算

訂閱南方都市報 200元

“黨團(tuán)引領(lǐng)成長，紅色點(diǎn)亮青春”活動主題橫幅 40元

兩支黑色油性筆 6元

宿舍杯籃球賽獎狀 5元

宿舍杯籃球賽獎品 200元

活動預(yù)算總計： 451元

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