• <strike id="eqeym"></strike>
  • <ul id="eqeym"></ul>
    當(dāng)前位置:首頁 > 拓展活動 > 夏天團建徒步方案(夏天團建徒步方案文案)

    夏天團建徒步方案(夏天團建徒步方案文案)

    admin2年前 (2023-01-20)拓展活動

    今天給各位分享夏天團建徒步方案的知識,其中也會對夏天團建徒步方案文案進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注一點團建(www.www.mcdjvjrap.com),現(xiàn)在開始吧!

    本文目錄一覽:

    夏日戶外拓展團建我們需要應(yīng)對的措施有哪些呢?

    在炎炎夏日戶外拓展的團建活動中,總是會有一些事情發(fā)生,那么現(xiàn)在非凡文旅來為大家普及和認(rèn)識戶外團建中出現(xiàn)的事情所要做的措施有哪些?

    1、防曬

    ? ? ?戶外防曬并不像我們在城市里的防曬,涂些防曬霜、再打一把遮陽傘就可以了。戶外運動時,大量排汗,皮膚與衣服接觸后會很快將防曬霜擦除。

    ? ? ?戶外防曬,最重要的是靠衣物和帽子。寬沿兒的速干帽加上速干長袖和長褲是最好的選擇。如果不喜歡長袖,也可以選擇短袖加上冰絲袖套的方案。另外,最好帶上一副太陽鏡,強烈的光線經(jīng)過眼睛的過濾,感覺也清涼許多。

    應(yīng)對措施:

    參加一般的活動一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜、毛巾,穿長袖上衣,并帶上十滴水、人丹、藿香正氣丸、清涼油等防暑藥品。

    2、防蚊蟲

    ? ?夏季,在進(jìn)行爬山活動或者草坪活動時,會有草木旺盛,進(jìn)行戶外活動時很難發(fā)現(xiàn)蚊蟲。所以,必須穿著長袖和長褲。出門前,再帶上驅(qū)蚊水和風(fēng)油精等防護(hù)藥品。

    3、衣物

    ? ?在這里要提及“速干”這個詞,這類衣物排汗快,不沾身,而且極易風(fēng)干。

    ? ?切忌穿著棉質(zhì)衣物,比如牛仔褲。因為這類衣物雖然吸汗,但是很難風(fēng)干,而且濕了后會粘在皮膚表面,導(dǎo)致排汗不利,摩擦皮膚,引起不適。

    ? ?出發(fā)前,最好帶上一套備換的干衣服(特別是上衣)和一件外套,到目的地后等汗水干透再換衣服,不僅會舒服很多也能夠防止長期穿著潮濕的衣服帶來的身體不適

    4、飲用水

    ? ?夏季排汗多,水分流失快,必須準(zhǔn)備足夠的水。

    ? ?活動中,要增加喝水的頻率,控制每次的飲水量,不要等口渴了才去喝水。

    ? ?夏天喝冰水肯定最爽,但不可過量飲用。徒步時可以將水放入保溫杯,每次喝一小口,補水的同時還可以降低體溫。

    此外,還需要補充電解質(zhì)。說白了就是鹽分,但不是我們吃的鹽,它只能單一地補充鈉鹽。可以攜帶一瓶脈動或者寶礦力,而且在活動開始前就要喝一些,不少于200ml。

    措施:

    ? ? 少量攝入冷飲對降溫有利,但不能過量,要根據(jù)具體情況具體對待。大家出發(fā)前帶的冰凍飲料等,要少量多次地飲用。活動結(jié)束以后,要等身體溫度大幅度降下來以后,才喝冰凍的飲料或啤酒等。

    措施:

    一般來說,夏季一天的活動(5-8個小時),至少需要2-3升以上的飲用水,高溫情況下甚至需要6升水。建議攜帶量:600毫升的瓶裝水4支以上,550毫升的運動飲料(葡萄適或佳的樂)1支以上,榨菜50克。也可以自己調(diào)配運動飲料,配方(袋裝的2小包)、果珍等水果味粉狀沖飲料若干、葡萄糖若干、食用鹽少許(可選項,醫(yī)用的生理鹽最佳)。

    5、熱病(熱衰竭、中暑)

    ? ? 夏季參加戶外運動,由于氣溫高,運動量大,身體內(nèi)的熱量積累的比散發(fā)的多,如果不注意防范,就很容易發(fā)生熱病,熱病輕微的為熱衰竭,嚴(yán)重的就是熱中風(fēng)(也就是中暑)。

    ? ? 在高溫天氣下運動,人的身體為了降低體溫,皮膚的血管會膨脹,而且會因大量排汗而導(dǎo)致失水現(xiàn)象的發(fā)生,循環(huán)到腦部以及其他重要部位的血液會降低到不正常的程度。結(jié)果會發(fā)生以下癥狀、皮膚濕冷、眩暈、虛弱、惡心,這就是熱衰竭。如果不及時處理降溫,體內(nèi)的溫度進(jìn)一步積累而使身體的關(guān)鍵器官溫度上升到危險的地步,就會出現(xiàn)緊急癥狀、虛弱、頭疼、心理狀態(tài)改變(意識模糊或是無法配合,慢慢陷入昏迷)、皮膚熱燙而泛潮紅,這說明已經(jīng)發(fā)生中暑,如果不及時處理,會有生命危險。

    措施:

    ? ? 由于活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷,在路途中需要戴帽子、穿長衣長褲,但這樣就帶了散熱的問題。為幫助體溫散發(fā),在陽光下行走時,可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時,把帽子去掉;休息的時候,盡量把背包放下來,把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。

    ? ? 路途中要注意節(jié)奏,一次行走不宜超過一個小時,高溫情況下30分鐘左右休息一次,根據(jù)具體情況休息5至15分鐘,以免脈搏過快、體溫過高和大量出汗引發(fā)中暑。另外,一路上必須要注意補充水、鹽份和電解質(zhì),帶齊防暑藥品。

    6、熱傷風(fēng)

    ? ?夏季在高溫下運動,人體內(nèi)部產(chǎn)熱快,皮膚的毛細(xì)血管大量擴張,以利于身體散熱。如果遭遇到過冷刺激,會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉,造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂,大腦體溫調(diào)節(jié)失常,導(dǎo)致生病,通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”,也就是夏季感冒,甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

    措施:

    ? ?夏季行途中,大汗淋漓的情況下,如果有山泉水、溪流、池塘等,或者是途經(jīng)海邊,千萬不能貪圖一時涼快而立即跳下去洗涼水澡。即使活動結(jié)束,到達(dá)目的地以后,也要等身體溫度降下來以后再洗涼水澡。活動結(jié)束以后,如果大家返程的車輛是空調(diào)車或者在空調(diào)房里,務(wù)必不能打開空調(diào)直接對著身體吹,最好是打開車窗戶用自然風(fēng)降溫,等身體溫度降下來以后再開空調(diào)。

    對于以上就是為大家介紹的戶外團建活動會遇到的問題需要知道的相應(yīng)措施的辦法,都記好了嗎?

    團建活動策劃方案

    為了確保活動取得實效,常常需要預(yù)先制定活動方案,活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。活動方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是我為大家收集的團建活動策劃方案范文,歡迎大家分享。

    團建活動策劃方案 篇1

    一、時間地點等基本情況:

    (1)時間;根據(jù)公司的性質(zhì),一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2—3天;

    (2)地點:現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

    (3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡);

    二、活動策劃的目的要明確:

    (1)幫助參加者認(rèn)識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進(jìn)行自我定位;

    (2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn);

    (3)采取有效的措施改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任;

    (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達(dá)到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛、

    三、基地介紹:

    (1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對干凈,清爽;

    (2)吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300—500元/桌(十菜一湯);

    (3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;

    (4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺等);

    (5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);

    四、具體的行程安排: (拿3天2晚的活動舉例)

    Day1

    (1)09:00——所有人去到基地集合;

    (2)09:00—10:00——放東西,換衣服,軍訓(xùn)軍姿集合列隊,破冰熱身;

    (3)10:00—12:00——游戲拓展、隊內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn);

    (4)12:00—13:30——午餐時間,稍作休整;

    (5)13:30—14:30——軍訓(xùn)拉練,入營篇;

    (6)14:30—17:00——游戲拓展,團隊展示;

    (7)17:00—18:00——晚餐。稍作休整;

    (8)晚上——篝火晚會;

    Day2

    (1)08:00—08:30,起床吃早餐;

    (2)08:30—10:30,做熱身游戲,破冰分組;

    (3)10;30—12:00,神筆馬良;

    (4)12:00—13:30,午餐時間,稍作休息;

    (5)13:30—17:00,主體團建:部落戰(zhàn)爭;

    (6)17:00—18:30;晚餐+休整。

    Day3

    (1)08:00—08:30,起床吃早餐;

    (2)08:30—10:30,做熱身游戲,破冰分組;

    (3)10;30—12:00,景區(qū)定向活動;

    (4)12:00—13:30,午餐時間,稍作休息;

    (5)13:30—16;00,拓展團建游戲,合影留念;

    (6)16:00,開始返回自己溫馨的家。

    五、具體拓展游戲的介紹:

    舉例說明:

    (1)神筆馬良

    A、游戲玩法

    在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

    B、游戲目的

    1、加強團隊精神。

    2、培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。

    3、感受團隊配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

    4、提升團隊士氣,激發(fā)飽滿的激情。

    (2)畢業(yè)墻

    A、游戲玩法

    全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

    B、游戲目的

    1、增強團隊凝聚力;

    2、加強團隊服從與奉獻(xiàn)的精神;

    3、促進(jìn)團隊溝通,增加團隊協(xié)作能力。

    (3)真人CS

    A、游戲玩法

    把軍隊實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的`仿真系統(tǒng),同時借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡(luò)游戲的場景設(shè)計和游戲規(guī)則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓(xùn)項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作,在體驗快樂的同時達(dá)到健康休閑、團隊建設(shè)目的。

    B、游戲目的

    1、克服心理惰性,完善性格結(jié)構(gòu),磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

    2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

    3、認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心。

    六、費用明細(xì)清單:

    (1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

    (2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

    (3)拓展基地場地使用費;

    (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

    (5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無限量飲用水;

    (6)餐費+住宿費;

    (7)其他需要實際支付的費用;

    七、完美的結(jié)局:

    (1)總結(jié)分享;

    (2)香檳慶祝;

    (3)拍照留念;

    (4)快樂返程;

    團建活動策劃方案 篇2

    一、活動簡介

    此次團隊建設(shè)活動是由:道具類設(shè)施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作,各隊進(jìn)行比拼競技,從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。

    本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業(yè)、進(jìn)取、團結(jié)。

    二、活動人員

    公司80名職工。分為四隊。

    三、活動內(nèi)容

    1、“旱龍舟”——熱愛崗位,企業(yè)心。

    2、“團隊美食大比拼”——負(fù)責(zé)認(rèn)真,工作情。

    3、“蛟龍出海”——努力上進(jìn),有所志。

    4、“八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團結(jié)一心,萬披靡。

    四、活動時間及地點

    時間:20xx年月日,12:30—16:30

    地點:MAX體育公園

    五、活動流程及詳解

    (一)活動流程

    9:00—10:00所有人員集合,大巴發(fā)車開往MAX體育公園,由團建老師在車上進(jìn)行抽簽分組,將所有人員,平均分為4隊。

    10:00—10:15大巴車到達(dá)MAX體育公園,所有人員按照分組整隊。

    10:15—10:30由團建帶隊老師宣讀活動內(nèi)容簡介及各項注意事項。

    10:30—11:30“旱龍舟”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開。

    (在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)。

    11:30—14:30“團隊美食大比拼”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開。

    14:30—16:00“蛟龍出海”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開。

    16:00—16:15所有隊員留影紀(jì)念,并頒發(fā)“80人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)成功獎杯。

    16:15大巴出發(fā),將所有人員安全送回公司。

    (二)活動詳解

    “旱龍舟”:

    每隊分成2組,接力折返。比賽距離為30米,每支隊伍由“起跑線”出發(fā),以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程,站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā),以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

    “團隊美食大比拼”:

    依照方才“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎(chǔ)上附加獲得如下裝備。

    第一名:扇子x1,手搖鼓風(fēng)機x1,引燃酒精x1,秘制烤肉醬x1

    第二名:扇子x1,手搖鼓風(fēng)機x1,引燃酒精x1

    第三名:扇子x1,手搖鼓風(fēng)機x1

    第三名:扇子x1

    第一環(huán)節(jié):各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進(jìn)行生火速度比拼。將炭火完全生起后,各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領(lǐng)取附加食材。依次分別是:海鮮x1,紅肉類x1,白肉類x1,蔬菜x1。

    第二環(huán)節(jié):12:30時,裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神秘食材一份。

    第三環(huán)節(jié):13:40結(jié)束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內(nèi)可以將各自區(qū)域整理清掃,并且通過裁判審核的,便可獲得團隊精美水果x1。

    (活動期間,會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

    “蛟龍出海”:

    每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一只腳,其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰(zhàn),能夠在40秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)的視為成功,方可參加80人集體“蛟龍出海”。

    “八十人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn):

    需全員參與,80人共進(jìn)退,從起點行至終點,若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況,需從起點重新開始挑戰(zhàn),最終能在90秒內(nèi)完成,方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習(xí)加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)

    團建活動策劃方案 篇3

    一、活動背景:

    隨著時間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅定地一步步前行。

    據(jù)小道消息報導(dǎo),類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

    二、活動目的:

    增強體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團結(jié)意識。

    三、活動時間:

    每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課)

    四、活點動地:

    (主要在)三期籃球場。

    五、活動形式:

    1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

    2、活動遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

    3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習(xí)。

    4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

    六、可行性分析:

    班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動所需經(jīng)費較少,活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

    七、具體流程:

    填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進(jìn)行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報導(dǎo)每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

    八、注意事項:

    1、活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

    2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

    團建活動策劃方案 篇4

    一、活動主題:

    “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

    二、活動宗旨:

    為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團隊凝聚力。

    三、活動主體:

    全體員工

    四、活動地點:

    某景區(qū)

    五、活動行程安排:

    在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

    1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

    2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

    3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)

    上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照2)

    上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)

    上午11:30-下午14:30燒烤4)

    下午14:30-15:30自由活動5)

    16:00集合準(zhǔn)時返程。

    六、活動經(jīng)費預(yù)算:

    1、車費:

    2、景區(qū)門票:

    3、烤爐費用:

    4、燒烤食物(詳見附件一):

    5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二):

    6、備用藥物(詳見附件三):

    七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:xx

    八、活動工作人員安排:

    策劃員:采購員:

    道具、拍照:物品保管:

    戶外活動游戲組織:活動安全負(fù)責(zé)人:

    九、注意事項:

    1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

    2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

    3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

    4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

    5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

    6、妥善處理垃圾,愛護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

    夏天團建有什么方案?

    夏天公司團建形式可以有水上團建、冰上團建。

    一、水上團建

    先給你分享水上團建夏天團建徒步方案,水上團建分為水上運動會和海上團建,水上運動會一般在水上樂園舉辦,然后有多種水上項目,像水上拔河、水上接力、水上排球、水上玩水槍等等,除夏天團建徒步方案了游樂園,還有一些著名峽谷,可以做水上龍舟、漂流、溯溪等水上項目的場地;

    海上團建在廣東省內(nèi)一般找一些海灣的場地舉辦,像惠州雙月灣等,海上項目可以有海上帆船、海上沖浪、沙灘拔河等等。

    二、冰上團建

    然后就是冰上團建,冰上團建有冰上運動會,包括以下一系列活動夏天團建徒步方案

    1.冰上拔河

    ①團隊力量、意志的大比拼;

    ②躺下拔可還行,超有趣的拔河比賽超乎你的想象。

    2.冰上龍舟

    團隊競速:跨上龍舟,以腳為槳,滑動前行。

    3.冰壺球

    策略競技:真正的冰壺體驗賽。

    兩方依次投球,雙方20個球全部投完之后,離大本營的中心點最近的一方獲勝。

    4.冰蹴球

    策略競技:兩方依次用腳踢球,雙方20個球全部踢完之后,離大本營的中心點最近的一方勝利。

    5.冰上陀螺

    技巧競技:在指定區(qū)域內(nèi),本隊的陀螺撞擊對方隊的陀螺,撞至不轉(zhuǎn)或撞出比賽區(qū)域,15分鐘后比賽區(qū)域內(nèi)仍保持轉(zhuǎn)動的陀螺多的隊獲勝。

    6.冰上自行車曲棍球

    體育競技:登上冰上自行車,手持冰球球桿,向?qū)Ψ角蜷T擊打冰球,進(jìn)球最多的隊獲勝。

    7.冰上真人保齡球

    體育競技:團隊伙伴輪流練習(xí),選出1男1女兩名代表參賽,助跑,趴在雪圈上撞擊充氣保齡球瓶,男女隊員合計撞到瓶數(shù)多的隊獲勝。

    8.冰上碰碰球

    體育競技:參訓(xùn)人員鉆入泡泡球中,相互拼搶足球并射門,允許理性碰撞,進(jìn)球個數(shù)多的隊獲得勝利。

    夏天團建有什么好的方案?

    DIY活動夏天團建徒步方案,可以在網(wǎng)上搜一些簡易手工制作教程夏天團建徒步方案,可以對身邊物品進(jìn)行廢物利用,也可以低成本購入原材料,大家既能動手自己做些東西,做好的東西帶回家也可做裝飾或使用,環(huán)保有意義還不熱~

    轟趴,轟趴館多種多樣的活動,大家可以自由選擇:狼人/劇本殺,唱K,打麻將,臺球等等~

    如果條件允許的話,戶外徒步也很好,鍛煉身體同時欣賞大自然風(fēng)光。還可以進(jìn)行簡單的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”(網(wǎng)上搜一搜應(yīng)該有很多),富有游戲性,有趣又可以拉近彼此的關(guān)系。

    希望上述回答能為夏天團建徒步方案你提供一些想法 (*^▽^*)

    夏天團建徒步方案的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容,更多關(guān)于夏天團建徒步方案文案、夏天團建徒步方案的信息別忘了在本站一點團建(www.www.mcdjvjrap.com)進(jìn)行查找喔。

    掃描二維碼推送至手機訪問。

    版權(quán)聲明:本文由一點團建發(fā)布,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。

    本頁地址:http://www.mcdjvjrap.com/post/169228.html

    標(biāo)簽: 夏天團建徒步方案
    主站蜘蛛池模板: 亚洲精品高清视频| 国自产精品手机在线观看视| 亚洲精品高清视频| 久久久久人妻精品一区| 国产色婷婷精品综合在线| 国产精品久久久亚洲| 尤物TV国产精品看片在线| 国产精品一区二区久久精品无码| 国产精品无码AV一区二区三区| 亚洲日韩国产精品乱| 久久精品一区二区影院| 国产精品黄页免费高清在线观看| 国产成人精品日本亚洲专| 国自产偷精品不卡在线| 亚洲电影日韩精品 | 青青久久精品国产免费看| 国产VA免费精品高清在线| 99久久这里只有精品| 精品国产sm捆绑最大网免费站| 热re99久久6国产精品免费| 亚洲欧美日韩国产精品| 偷拍精品视频一区二区三区| 久久e热在这里只有国产中文精品99 | 无码国产亚洲日韩国精品视频一区二区三区| 91久久精品国产91性色也| 国产午夜精品视频| 精品国产欧美一区二区| 国产高清在线精品二区一| 99视频精品全部在线观看| 国产日韩一区在线精品欧美玲| 亚洲精品成人在线| 国产精品香蕉在线观看| 四虎国产精品永久一区| 99精品久久精品| 国语自产精品视频在线区| 亚洲国产精品无码AAA片| 亚洲无线观看国产精品| 亚洲精品无码激情AV| 亚洲国产精品13p| 亚洲国产精品专区在线观看| 亚洲精品国产va在线观看蜜芽|