今天給各位分享湛江創(chuàng)意團(tuán)建破冰的知識，其中也會對湛江團(tuán)建定制進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.www.mcdjvjrap.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、團(tuán)隊建設(shè)開場破冰游戲
• 2、第一次大學(xué)團(tuán)建的破冰游戲有哪些？
• 3、有什么有趣破冰游戲，可以用在團(tuán)建開始？
• 4、團(tuán)隊建設(shè)破冰游戲

團(tuán)隊建設(shè)開場破冰游戲

團(tuán)隊建設(shè)開場破冰游戲

導(dǎo)語：拓展破冰游戲能夠打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)的藩籬，那么拓展破冰游戲有哪些好玩呢?以下是我整理團(tuán)隊建設(shè)開場破冰游戲的資料，歡迎閱讀參考。

一、拓展破冰游戲名稱：《起隊名》

時間： 20～30分鐘

人數(shù)：

不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。 道具：A3紙，大頭筆

概述： 這個游戲鼓勵團(tuán)隊從培訓(xùn)之初就要團(tuán)結(jié)起來。

目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。2.鼓勵團(tuán)隊成員之間互相溝通。 3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

4.引人發(fā)笑。

步驟： 1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

5.隊歌

討論問題示例：

各組都起了什么名字?·每個小組起的名字能準(zhǔn)確描述各自的特點(diǎn)嗎? 這個游戲能提高培訓(xùn)的效果嗎?為什么?

變通：

游戲過程中，互相調(diào)換一下組員。

二、拓展破冰游戲名稱：《直呼其名(破冰)》

時間： 10～15分鐘

人數(shù)： 不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。

道具： (每個小組)三個網(wǎng)球，或是三個比較軟的小球。

概述： 這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。 目的： 幫助大家記住彼此的名字。

步驟：

1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

5.幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字，這時，再加一只球進(jìn)來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。

6.在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進(jìn)來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報出每個人的名字。

上面兩游戲完成后問他們你們都認(rèn)識對方了嗎，那好我們來做個小游戲測試一下你們的默契

三：拓展破冰游戲名稱：《電波的速度》

時間： 10分鐘

人數(shù)： 不限，越多越好。 道具： 秒表。

概述：

這個一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協(xié)同工作，并給他們帶來歡笑。 目的： 1.增強(qiáng)小組凝聚力。2.激勵小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。 步驟：

1.讓所有隊員手拉手站成一圈。

2.隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂帧柕诙€人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點(diǎn)。

3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。

4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

5.讓隊員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。

6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。

7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

8.在游戲快要結(jié)束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。

延伸閱讀：

團(tuán)隊介紹

簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的`向心力、凝聚力，也就是個體利益和整體利益的統(tǒng)一后而推動團(tuán)隊的高效率運(yùn)轉(zhuǎn).團(tuán)隊精神的形成并不要求團(tuán)隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式所產(chǎn)生的真正的內(nèi)心動力。沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會有團(tuán)隊精神。

團(tuán)隊精神

團(tuán)隊精神與群體、集體主義有何區(qū)別：團(tuán)隊精神更強(qiáng)調(diào)個人的主動性，團(tuán)隊是由員工和管理層組成的一個共同體，該共同體合理利用每一個成員的知識和技能協(xié)同工作，解決問題，達(dá)到共同的目標(biāo)。 集體主義則強(qiáng)調(diào)大家共同性。兩者具體區(qū)別如下：

1、在領(lǐng)導(dǎo)方面：群體應(yīng)該有明確的領(lǐng)導(dǎo)人；團(tuán)隊可能就不一樣，尤其團(tuán)隊發(fā)展到成熟階段，成員共享決策權(quán)。

2、目標(biāo)方面：群體的目標(biāo)必須跟組織保持一致，但團(tuán)隊中除了這點(diǎn)之外，還可以產(chǎn)生自己的目標(biāo)。

3、協(xié)作方面：群體的協(xié)作性可能是中等程度的，有時成員還有些消極，有些對立；但團(tuán)隊中是一種齊心協(xié)力的氣氛。

4、責(zé)任方面：群體的領(lǐng)導(dǎo)者要負(fù)很大責(zé)任，而團(tuán)隊中除了領(lǐng)導(dǎo)者要負(fù)責(zé)之外，每一個團(tuán)隊的成員也要負(fù)責(zé)，甚至要一起相互作用，共同負(fù)責(zé)。

5、技能方面：群體成員的技能可能是不同的，也可能是相同的，而團(tuán)隊成員的技能是相互補(bǔ)充的，把不同知識、技能和經(jīng)驗的人綜合在一起，形成角色互補(bǔ)，從而達(dá)到整個團(tuán)隊的有效組合。

6、結(jié)果方面：群體的績效是每一個個體的績效相加之和，團(tuán)隊的結(jié)果或績效是由大家共同合作完成的產(chǎn)品。

團(tuán)隊目標(biāo)

目標(biāo)是十分重要的團(tuán)隊要素，而幫助團(tuán)隊設(shè)定明確的目標(biāo)可以遵循以下五大步驟：

團(tuán)隊的目標(biāo)達(dá)成一致。團(tuán)隊動態(tài)取決于團(tuán)隊需要實現(xiàn)的目標(biāo)和每名團(tuán)隊成員的個性

讓團(tuán)隊專注于核心優(yōu)先事項，從而由外向內(nèi)形成統(tǒng)一。

團(tuán)隊?wèi)?yīng)該利用主要貢獻(xiàn)列表制定一份任務(wù)明細(xì)，言簡意賅地陳述團(tuán)隊為哪些工作而存在。

團(tuán)隊任務(wù)明確之后，就要開列緊要事項清單——確定團(tuán)隊必須完成的工作和團(tuán)隊成員實現(xiàn)核心目標(biāo)所必需的互動方式。

利用團(tuán)隊的任務(wù)和緊要事項清單來界定參與規(guī)則。

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第一次大學(xué)團(tuán)建的破冰游戲有哪些？

1、雨點(diǎn)變奏曲游戲

搓手—微風(fēng);打響指—小雨;鼓掌—大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)—狂風(fēng)暴雨。

雨點(diǎn)變奏曲

⑴開始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂;

⑵然后讓學(xué)員認(rèn)為自己最擅長的方式發(fā)出聲音(這時，會發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會進(jìn)行匯合，形成幾個主流的聲音);

⑶引導(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

⑷培訓(xùn)師慢慢地引導(dǎo)，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

2、團(tuán)隊節(jié)奏游戲

把大家隨機(jī)分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B 組跺腳，C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫各組組名。

正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊節(jié)奏團(tuán)隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。

注：A)每組規(guī)定各自的節(jié)奏B)正式開始前一定要分組反復(fù)演練，否則全場噪音一片，培訓(xùn)師失去威信，下面的人也會推動興趣C)同時可舉好幾塊牌子，有變化(可找人來幫忙舉)D)事先強(qiáng)調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要E)中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮F)有很多理念可分享，如團(tuán)隊精神、個人與團(tuán)隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

3、造反運(yùn)動游戲

人數(shù)隊形：10-20 人為宜，圍成一個圓圈游戲方法：

A)參加者圍成一個圓圈，培訓(xùn)師站中間;

B)主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左;說“左”，全部人就將頭轉(zhuǎn)“右”;說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作;

C)裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局;

D)最后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。

有什么有趣破冰游戲，可以用在團(tuán)建開始？

有創(chuàng)意的破冰游戲匯總

一． 備受攻擊

目的：體驗被排擠的滋味

內(nèi)容：

1． 抽出一人做箭靶。

2． 在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。

變化：“箭靶”可拉人入圈（這個圈一定要大一點(diǎn)），幫他一起捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直至所有人都入了圈為止。

二． 畢加索

目的：考溝通能力

時間：10~20分鐘

材料：筆和紙

內(nèi)容：

1. 組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。

2. 每兩人配對比賽。

3. 開始前，每一組合背對背而坐。

4. 在指定時間內(nèi)，一人負(fù)責(zé)講圓形，另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。

5. 時間到，就看誰畫得快而準(zhǔn)。

6. 也可對換角色。

備注：

1． 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

2． 組長可在游戲后，講解溝通的藝術(shù)和重要。

三． 各抒己見

目的：了解組員的時事觸角，學(xué)習(xí)直言表達(dá)

時間：15分鐘

材料：當(dāng)日報紙

內(nèi)容：組長說：“今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達(dá)。”

1. 選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力，個人觀點(diǎn)、立場等``````

2. 組長不會下結(jié)論，但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。

四． 旁若無人

目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處

時間：15分鐘

內(nèi)容：組長說一“兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何？”

1． 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時，不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。

2． 輪流討論竟猜。

3． 完結(jié)時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。

五． 波濤洶涌

目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂

時間：5~10分鐘

材料：氣球多個

內(nèi)容：組長說：“如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎？”

1． 每人一個不同顏色的氣球。

2． 每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。

3． 氣球跌在地上的人即被淘汰。

4． 氣球保持在空中最久的人便算贏。

5． 組長總結(jié)：“好啦！大家都出了氣！”

六． 誰是密友

目的：了解誰是好朋友

內(nèi)容：

1. 大家圍圈站，一人站在中間。

2. 組長問：“當(dāng)你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰？”此時，所有人便要閉上眼睛。

3. 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時，大家便可睜開眼睛。

4. 站在中間的人要分享他為何選這人？被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。

備注：組長需有心理準(zhǔn)備，隨時有機(jī)會要處理沖突。

變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎？是否如他所指望的？（可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠(yuǎn)。）

七． 喜怒哀樂

目的：康樂游戲，增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制

時間：20~30分鐘

材料：字條

內(nèi)容：

1. 先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

2. “傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

3. 主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容，不可發(fā)出聲音。

4. “表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

5. 進(jìn)行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。

注意：

1. 在這游戲中，每人都應(yīng)有機(jī)會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

2. 最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

八． 溫度計

目的：測量組內(nèi)氣氛

內(nèi)容：組員說：“天氣報告都能大致準(zhǔn)確地報告當(dāng)天氣溫，今天請大家用你的Feel測量現(xiàn)階段小組的溫度。”

請每位組員給小組一個度數(shù)。可以是零下或沸點(diǎn)的。并分享原因。

備注：這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會引至一點(diǎn)小沖突，但現(xiàn)況反映出來，則更易于處理。

九． 大混戰(zhàn)

目的：打破僵局

材料：報紙或廢紙（卷成球狀）

內(nèi)容：

1. 全組一分為二，先訂定自己的領(lǐng)土，兩組之間要劃出一個禁區(qū)。

2. 當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后，便要開始做戰(zhàn)，在規(guī)定的時間內(nèi)（3分鐘左右），組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi)，但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

3. 最后以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計算在內(nèi)。

十． 對對碰

目的：合作、溝通

時間：10~15分鐘

材料：音樂

內(nèi)容：

1. 眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。

2. 音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。

3. 被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。

4. 音樂停止，還在走著的人便算輸。

變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

十一． 一元幾毫

目的：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變

時間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1. 男組員價值是5角，女組員是1元。

2. 主持人說出一個數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。

3. 每次盡快說不同的數(shù)目，組員要迅速成組。

4. 入不到組的，就為輸。

變化：男女的價錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如：男是1元，女是5角。

十二． 分甘同味

目的：鍛煉合作精神

材料：方便傳遞的食物

內(nèi)容：

1. 全組圍圈坐，由中間分為兩組。

2. 游戲開始，由兩組第一位開始將食物傳給下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又耍谝晃槐阋У糇约涸н^的部分，如此類推。最快傳到尾的，而又有食物剩下的為勝。

備注：這游戲適合夫婦組。

十三． 寂寞時的援手

目的：放松心情，表達(dá)內(nèi)心困難

時間：10~15分鐘

材料：筆、紙

內(nèi)容：

1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情，放心地寫出來，這是對上帝的禱告。

2. 組長收集紙條。

3. 組員圍圓圈，面向團(tuán)友伸出手成一個米字，彼此的手不能接觸對方。將眼合上，放松身體。

4. 組員慢慢讀出紙條內(nèi)容，“父啊！幫助這弟兄/姊妹，因為他/她……。”不要猜測是誰的問題。

5. 讀完后，將手伸回，形成一圓圈，互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。

十四． 溫暖的表情

目的：學(xué)習(xí)彼此欣賞

時間：30分鐘

內(nèi)容：

1. 圍圈坐，其中一人在圈中間。

2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。

3. 直至每人都被提及。

4. 以祈禱結(jié)束。

變化：

1. 可以在組員生日當(dāng)天，以他/她為主角（圈中人）。

2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

十五． 甜心

目的：表達(dá)對組員的欣賞

時間：15分鐘

材料：糖（每人10粒）

內(nèi)容：

1． 每人有10粒糖，每送出一粒，向?qū)Ψ秸f出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。

2． 直至把糖送完。

十六． 3多足少

目的：合群

內(nèi)容：

1. 全組為為3小組。

2. 一雙手和腳各代表一分，即一個人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個數(shù)字，各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如：帶領(lǐng)者說：“我要3”，而小組有4人，那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。

備注：帶領(lǐng)者要預(yù)先計算好一個最大的數(shù)目，如小組只有3人，數(shù)目便不可大于12。

十七． 吹吹

目的：考反應(yīng)及合群

內(nèi)容：

1. 按人數(shù)分組，至少3組。

2. 每組自創(chuàng)名字，可用動物、地方、花名等，但要單一和限字?jǐn)?shù)。

3. 每一組開始時，要說：“蘋果（組名）吹，蘋果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回應(yīng)，但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上，或講錯組名，便為輸。

備注：組名最好改得難記和難上口，因講錯組員也算輸。

變化：可隨便更改動作。例如：吹、跪、彈``````

十八． 拋開煩惱

目的：解決困難

時間：15分鐘

材料：筆和紙

內(nèi)容：

1. 大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。

2. 收集紙張，抽出部分來分享，并嘗試尋出答案或解決方法。

3. 大家為這這事祈禱。

十九． 香蕉運(yùn)動

目的：合作默契

時間：10分鐘

材料：香蕉數(shù)只，繩

內(nèi)容：

1. 兩人一組，并將大家的左腕綁住。

2. 給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

3. 那一組最快就是勝利。

二十． 愛的伙伴

目的：愛的功課

時間：20分鐘

材料：

1. 約3工分見方的紙張。每張只寫一個字，依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字，直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。

2. 帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個袋里。

內(nèi)容：

1. 基督徒要彼此相愛，這是主的新命令（約十三34）。也要愛人如己，這是最大的誡命之一（太廿二39）。大家找4個人，手上的字湊成“彼此相愛”，這4個人就是“愛的伙伴”。

2. 每人從袋中抽出一在張紙，暫時不可以看上面的字。大家都拿到后，帶領(lǐng)這喊“開始”，大家趕快找“愛的伙伴”，找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識，之后帶領(lǐng)者可考問其中各人名字。

注意：

1. 帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌。”這樣大家就會焦急，引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。

2. 多預(yù)備一些紙張，可給遲到的人。

3. 最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”，可編入其他組。

二十一． 翅膀蔭下

目的：合力競賽

時間：10~15分鐘

內(nèi)容：

1. 主耶穌曾經(jīng)哀嘆，向耶路撒冷的百姓說：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女，好象母雞把小雞聚集在翅膀底下，只是你們不愿意”（路十三34）。我們投靠在神的愛中，神要保守我們，照顧我們，如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神，自己會遭受災(zāi)害。

2. 分成2隊。每隊約5人。第一位當(dāng)老鷹，第二位當(dāng)母雞，其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對面而立。

3. 母雞張開兩手，阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小雞搭在母雞肩上，躲避老鷹時，松手即算是被捉到。

4. 老鷹盡力捕捉小雞，拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹，小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后，最后一只小雞換作老鷹，老鷹換作母雞，原來的母雞退在新母雞后面，當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機(jī)會做母雞及老鷹，這樣大家才玩得起勁。

5. 等各隊輸過一次后，大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。

注意：

每隊最好都有一位帶領(lǐng)者，喊“開始”口令。并且測定時間，如果一分鐘后，老鷹未能捉到小雞，就輪換下去，以免出現(xiàn)冷場。

有關(guān)經(jīng)節(jié)：路十三34，得二12，詩十七8，詩六一4，詩九一4。

二十二． 同舟共濟(jì)

目的：鍛煉耐力

時間：10~15分鐘

材料：每隊一張報紙、預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用、領(lǐng)隊用的哨子。

內(nèi)容：

1. 組員以平均人數(shù)分隊，每隊約三至四人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上。

2. 領(lǐng)隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補(bǔ)充，繼續(xù)游戲。

3. 全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。

二十三． 共同分擔(dān)

目的：讓大家體會同心的重要

內(nèi)容：

1.2人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起來。

2.若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。

3.這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。

二十四． 畫肖像

目的：留意別人的指示

時間：10~15分鐘

材料：紙、筆（粗）

內(nèi)容：

1. 把小組分為三至四組，各組派一個為代表。

2. 代表人蒙眼。

3. 右手拿筆，站在畫紙前。

4. 每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰。

5. 依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。

二十五． 解結(jié)

目的：同心合力

內(nèi)容：

3. 全組人圍圈站著。

4. 當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3！”時，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。

5. 捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結(jié)是解不開的。

二十六． 彼此配搭

目的：發(fā)揮恩賜、互相配搭

材料：蒙眼的毛巾

內(nèi)容：

1. 4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。

2. 規(guī)則：“腦”只能發(fā)號司令，“眼”只能做動作，“手”只能作動作，“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3. 帶領(lǐng)者講出一個動作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。

二十七． 我笑你哭

目的：打破隔膜，輕松玩樂

時間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1. 全組圍成一個圓圈。

2. 帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。

二十八． 探險隊

目的：康樂性游戲，加強(qiáng)小組接觸

時間：15~20分鐘

內(nèi)容：

1. 大家瘩著前著肩頭，由房間出發(fā)，繞游教會建筑物。

2. 一起穿過窄門，上窄樓，過障礙，才返回房中。

變化：

1. 這類型活動常被采用，都是考驗全組人的合作性和士氣。

2. 如要增加難度，可讓帶頭的數(shù)個人蒙眼，由后面的人指揮。

二十九． 人生如戲

目的：發(fā)掘表演潛能

時間：20分鐘

內(nèi)容：

1. 分為A和B兩組。

2. 給2至3分鐘，讓每組想出有5個連貫性動作的事件，給對方猜測。例如：一個人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個動作。

3. B組先派一人（B1）出來看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場。

4. B1看完表演后便向單獨(dú)出場的B2表演；B2再模仿，輪到B3單獨(dú)觀看``````如此類推。

5. 到最后一位組員時，他不單要做出全套動作，并要同時連貫地講出動作的意思。

6. 輪到B組表演，A組模仿。

注意：這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。

三十． 站立得穩(wěn)

目的：康樂活動

時間：10~15分鐘

材料：粉筆，音樂

內(nèi)容：

1. 保羅勉勵帖撒羅尼迦的信徒：“你們要站立得穩(wěn)，凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”（帖后二15）。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn)，不可見異思遷，人云亦云。

2. 用粉筆在地上畫一個大圈，加兩個小圈于大圈上。

3. 大家手牽手站在大圈上。音樂開始，大家向右繞大圈走。靠近小圈時，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。

4. 音樂停了再開始，大家改向左移動，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒有“站立得穩(wěn)”的人，要受罰。

注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂。一曲停后，再開始時，就換方向走，一面頭暈。采用的詩歌以活動雄壯為宜。

三十一． 找名字

目的：考眼力及發(fā)揮合作精神

時間：15分鐘

材料：舊報紙，膠水，紙

內(nèi)容：

1. 全組一分為二。

2. 每組各發(fā)報紙一份及膠水一枝。

3. 聽到組長的訊號，就開始在報紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字，撕下，貼在紙上。

4. 時間到，看那組有最多組員名字的，就算勝利。

三十二． 你我的歌

目的：聯(lián)絡(luò)感情

時間：15分鐘

材料：寫上歌名的紙條

內(nèi)容：

1. 在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。

2. 組員圍成圓圈，組長發(fā)給每人一張歌詞。

3. 組長說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。

4. 必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。

5. 組長可突然叫“停”，所有組員歸隊。

6. 最早結(jié)成隊伍的獲勝。

改變：一面做動作一面唱歌尋找隊友，將會更活潑生動。

三十三． OIKOS

目的：相似者結(jié)成隊伍

時間：10分鐘

材料：紙和筆

內(nèi)容：

1. 每人一張紙，寫下自己的興趣、特長，喜歡的藝人和音樂等，2~3個項目。

2. 組員拿著紙圍成圓圈。

3. 游戲開始，各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊伍。

4. 隊伍不限人數(shù)，但必須要有共通點(diǎn)。

5. 最后歸隊者為輸。

三十四． 人肉運(yùn)輸

目的：合作

時間：10分鐘

材料：兩圈繩

內(nèi)容：

1. 組員一分為二。

2. 給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運(yùn)載到另一邊。

3. 號令一下，每組就只可以5分鐘的時間編織繩。

4. 組長再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。

注意：

1. 要過去對面的組員，腳不可踏地。

2. 他一定要在繩上面。

3. 不可碰到地，否則當(dāng)輸。

三十五． 瞎子領(lǐng)瞎子

目的：學(xué)習(xí)信任及鼓勵大家好好裝備自己

時間：20分鐘

材料：眼罩或手巾多個

內(nèi)容：

1. 2人一組。

2. 一人蒙眼，另一人做向?qū)В滞鲜窒蚯靶小８魅瞬辉S交談。

3. 除去眼罩或偷看者要受罰。

4. 帶領(lǐng)者宣布，到達(dá)教會大堂后，組長宣布重新安排向?qū)В瑤祷卦帯?/p>

5. 各隊向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后，組長宣布重新安排向?qū)Аs把蒙眼者配成一對。

6. 一對對蒙眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。

7. 組長總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機(jī)，鼓勵大家在圣經(jīng)根基上好好裝備自己。

三十六． 你追我逃

目的：隨機(jī)應(yīng)變

時間：5~10分鐘

材料：組長用哨子

內(nèi)容：

1. 選出逃走者和追捕者。

2. 其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。

3. 哨音響后，追捕者開始抓逃走者。各人只準(zhǔn)用腳貼腳的步伐去步行。

4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。

5. 被抓到的人，就變?yōu)樽凡墩摺?/p>

進(jìn)行：

1. 隨著游戲的進(jìn)行，圓圈可能會越來越小，應(yīng)注意隨意把圈擴(kuò)大。

2. 組長必須判定先插進(jìn)隊伍或先被追捕碰到。

三十七． 下閘

目的：歡樂時光

時間：5~10分鐘

材料：音樂

內(nèi)容：

1. 先找4個人，2人一組，雙手互拱做成2個隧道，其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。

2. 隨著音樂快慢，火車穿梭在隧道中。音樂一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。

3. 人多的時候，可多做幾個隧道。

4. 可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。

三十八． 變形蟲賽跑

目的：群體合作

時間：15~20分鐘

材料：數(shù)條繩子

內(nèi)容：

1. 8至10人一組。

2. 組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。

3. 畫好起點(diǎn)和終點(diǎn)，進(jìn)行一次變形蟲賽跑，最快到達(dá)終點(diǎn)的組別獲勝。

變化：

1. 設(shè)一個簡單的障礙賽，例如：全組人要繞著椅子走幾圈。

2. 若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。

3. 為免尷尬，可男女分組。

三十九． 心靈捕手

目的：體會與人親近的經(jīng)驗，訓(xùn)練簡潔表達(dá)自己的感受

時間：30~40分鐘

內(nèi)容：

1. 每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。

2. 每組6人，分享以下問題：

A． 你與陌生人接觸時有何感受？

B． 遲到進(jìn)入會場有何感受？

C． 聽到團(tuán)友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時，有何感受？

D． 與家人爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時，你有何感受？

E． 與同事/上司爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時，你有何感受？

F． 有人與你談?wù)撔叛觯銏猿帧白约旱囊庖姟保潞竽阌泻胃惺埽?/p>

四十． 疊疊樂

目的：合作性

時間：20~30分鐘

材料：舊報紙、雞蛋或小球

內(nèi)容：

1. 組員分為2組。每組派發(fā)一些報紙及雞蛋。

2. 限時5~10分鐘，將報紙用任何方法疊高，然后把雞蛋放在最頂部。

3. 能夠在最短時間疊得最高者得勝。

四十一． 集體創(chuàng)作

目的：合作性、創(chuàng)作性

時間：20~30分鐘

材料：筆、紙或黑板

內(nèi)容：

1. 把組員分成數(shù)組。

2. 組長指定一個畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。

3. 畫得最完全、最好就獲勝。

四十二． 吸豆竟走

目的：體會合作的重要性

時間：20~30分鐘

材料：空碗、吸管、比吸管直徑大的豆

內(nèi)容：

1. 組員分成兩隊，各成單行縱隊，站在線的后面。

2. 在起點(diǎn)上各擺一只空碗；在對面的終點(diǎn)上也各放一只碗，碗內(nèi)盛有與各隊人數(shù)等量的豆子。

3. 游戲開始，第一人拿著吸管跑到對面終點(diǎn)，用吸管吸起一粒豆子，跑回來放在起點(diǎn)空碗內(nèi)，若途中豆落地要重新吸起再跑。

4. 然后交第二人繼續(xù)。如此類推。先跑完的一隊得勝。

四十三． 心靈不打結(jié)

目的：令大家更融洽

時間：15~20分鐘

材料：每人一條長短相同的粗繩

內(nèi)容：

1. 口令發(fā)出后，各人任意將繩索打3個結(jié)。

2. 待另一口令發(fā)出后，各人與左邊的人互換繩索解結(jié)，最快解開3個結(jié)者得勝。

四十四． 穿針引線

目的：合作默契

時間：30~40分鐘

材料：細(xì)孔針、線

內(nèi)容：

1. 男女2人一組。也可視情況作變動。

2. 男組員各離一尺站在室內(nèi)一邊同一線上，各人手中有一根線。

3. 女組員站在室內(nèi)另一邊同一線上，手中各有一針。

4. 各人將左手放在背后。男組員跑向同伴，盡快把線穿入針眼內(nèi)，連針帶線跑回原位，最先回到原位的一組得勝。

四十五． 誰為大

目的：打破隔膜，投入小組

時間：20~30分鐘

材料：撲克牌，橡皮圈

內(nèi)容：

1. 人數(shù)5人或以上為佳。每人一張牌，將點(diǎn)數(shù)亮出放于額頭前，用橡皮圈綁好，各人只能看到別人額頭牌之點(diǎn)數(shù)，不能偷看自己手上的牌，估計自己會輸者，可在這時認(rèn)輸，收牌；或可以向小點(diǎn)數(shù)的人挑戰(zhàn)，一起放出牌，看誰的牌點(diǎn)數(shù)大。

2. 其他人各想一種方法，懲罰輸者。

3. 最小點(diǎn)數(shù)為輸，最大點(diǎn)數(shù)者可懲罰輸者。

四十六． 同心圓

目的：摒除隔膜，互相信任

時間：30~40分鐘

:內(nèi)容：

1. 認(rèn)真解釋游戲目的，培養(yǎng)氣氛。

2. 各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動作。

3. 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好沒有？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會覺得這“崗位”很重要。）

4. 喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”

5. 約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。

6. 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。

7. 大家坐下談?wù)摳惺埽瑲夥兆兊谜J(rèn)真和彼此信任。

四十七． 變形臉

目的：增加氣氛

時間：20~30分鐘

材料：每人一條橡皮圈

內(nèi)容：

1. 組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

備注：使用橡皮圈時，最好先拉松或用較大的橡皮圈。（組長可以先試用一次）

四十八． 合作無間

目的：合作精神

時間：30~40分鐘

:材料：繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈

內(nèi)容：

1. 每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。

2. 中間的人交叉雙手，與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。

3. 3人同做以下事情：

A． 用紙折一只飛機(jī)。

B． 用剪刀將紙剪一種形狀，如圓形、三角形等。

C． 用橡皮圈將報紙捆好。

D． 左、右兩人解開中間組員的鞋帶，再重新綁好。

E． 從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。

4. 做得又快又好的獲勝。

四十九． 點(diǎn)心塔

目的：合作與平衡

時間：20~30分鐘

材料：餅干，或其他可以疊高的食品

內(nèi)容：

1. 每組3人一起負(fù)責(zé)疊餅干，互相協(xié)助。

2. 3分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。

3. 完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。

五十． 斗氣比賽

目的：增加樂趣

時間：15~20分鐘

材料：桌子、乒乓球

內(nèi)容：

1. 兩人一組。

2. 把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。

3. 兩人把下巴挨在桌上，指定時間內(nèi)把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。

團(tuán)隊建設(shè)破冰游戲

團(tuán)隊建設(shè)破冰游戲精選

導(dǎo)讀：拓展開始前，組建團(tuán)隊后，為了隊員之間彼此熟悉了解，在團(tuán)隊游戲中傾心付出，配合默契，破冰熱身項目能起到很好的作用。以下是我整理的團(tuán)隊建設(shè)破冰游戲精選，歡迎閱讀！

我是誰

目標(biāo)：提供一個新穎的方法來互相認(rèn)識。

過程：

1、向團(tuán)隊解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過各人選擇代表自己的某一物件來達(dá)到互相認(rèn)識的目的。

2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達(dá)自己身份的物件（包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的），并

把它帶到課堂來。

3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）

討論問題：

1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。

3、你對其他參加者了解達(dá)到何種程度？

物質(zhì)要求：無

時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團(tuán)隊大小。

猜猜我是誰

目標(biāo)：使初步認(rèn)識的隊員再次彼此認(rèn)識

道具：不透明的幕布一條

猜猜我是誰

1、 參加的人員分成兩邊

2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己。

3、 訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下。

4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽

號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說出姓名、綽號），

以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

6、 活動進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

注意事項：

1、 選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、 成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

3、 訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的.情況發(fā)生。

4、 組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時產(chǎn)生撞擊。

5、 組員叫出名字時間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。

6、 本活動不適用于不熟悉的團(tuán)隊。

大樹和松鼠

適合人數(shù)：10 人以上 ? ? ? ? ? ? 材料及場地：無 ? ? ? ? ? ? ? ? 時間：5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人

員。

2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹

當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大

樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合。扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦

插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

人椅

形式：全體學(xué)員一起參加

時間：5 分鐘

場地：空地

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