本篇文章給大家談?wù)勄嗥謪^(qū)定制團建培訓(xùn)班，以及團青培訓(xùn)方案對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.www.mcdjvjrap.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、有什么比較好的團建方式，要求室內(nèi)體育類室內(nèi)？
• 2、員工團隊建設(shè)方案
• 3、上海適合團建一日游的地方，有推薦嗎
• 4、上海周圍有哪些適合團建的旅游的地方

有什么比較好的團建方式，要求室內(nèi)體育類室內(nèi)？

15-20個人青浦區(qū)定制團建培訓(xùn)班的團建其實是一件很令人頭疼的事情，有一段時間喜歡組局認識新朋友，但是最頭大的就是遇到這個人數(shù)的局，想要以組織者的身份細心的照顧到每個人很有難度，所以如果這個人數(shù)做一些團隊建設(shè)，在大家有一定相熟基礎(chǔ)的話，建議先選擇項目，再選擇場地。

20個人建議就是選擇比較有對抗性，或者參與度高的項目，千萬不要選什么固定地點交流型的活動，盡量流動起來。曾經(jīng)有一次朋友組了一場20+人的狼人局，簡直場面感人，人數(shù)太多不好控制是一個原因，死亡玩家無所事事，整體輪流發(fā)言時間太長讓整個體驗非常不好，到最后，大家都各自拿著各自的手機百無聊賴結(jié)果不歡而散。

更不要說組KTV局，大多數(shù)人根本拿不到麥淪為聽眾，全場有緣千里玩手機，根本起不到所謂的組局想要達到的效果。而且ktv嘈雜的環(huán)境也不適合點對點的單獨溝通。

因為上面等等的原因，可見這個人數(shù)的局，的確需要好好思考，如何盡量滿足所有人的需求。所以青浦區(qū)定制團建培訓(xùn)班我就拿我參與過或者是組織過的不錯的活動來給題主參考一下吧

1.跑男游戲

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我曾經(jīng)在過去的一個答案里提到過這個游戲：分好隊，從網(wǎng)上買好統(tǒng)一的隊服，定制名牌，然后找一個沒有人的建筑開始奔跑吧。我們是趁寒假學(xué)校沒人，找了個大學(xué)城的主樓玩的。

（具體可以戳右邊： ）

其實這個游戲里面穿插了非常多的玩法，只是大部分人都將目光停留在撕名牌上面了。建議學(xué)習(xí)一些比較簡單的跑男節(jié)目里設(shè)計的游戲環(huán)節(jié)。簡單的指壓板類的道具也很容易就能獲得，還可以增加一些益智互動的項目。

20+人可以分成三隊，如果有興趣也可以做成三國，冰與火主題之類的，團體在6人左右其實也很適合外部競爭，和內(nèi)部合作交流~不過一定要稍微熟悉個人特色（恩怨）來進行分組~當(dāng)然比較懶的話就可以找個外部策劃團隊解決問題就好，不過個人建議最好能參與制定。

活動場所選擇性比較多，室內(nèi)室外選擇范圍都非常廣，也可以聯(lián)系一些專門做戶外活動的公司幫忙做，如果預(yù)算有限，或者希望自己主動權(quán)更高的話，可以上百場匯找一下合適的場地。這里安利一下百場匯，App里面直接搜索“撕名牌”，就能找出一堆合適的場地。如果有一些其他找活動場地或者會議類的場地需求，可以從上面直接預(yù)約，整體還是比較方便的。

韓國跑男節(jié)目里也有很多比較容易操作的游戲環(huán)節(jié)可以加進來，比如：耳機游戲（兩個人互相聽不見對方說什么，憑感覺去猜測對方說的是什么，很考驗?zāi)鹾瓦\氣），拍照游戲（這個快本里經(jīng)常玩，必須在快門按下的剎那做出規(guī)定的表情），畫畫游戲（算是繪畫界的擊鼓傳花吧）……其他還有很多，我直接貼鏈接吧，你們可以根據(jù)隊伍的實際情況選擇：

2.鐳射槍戰(zhàn)（真人CS)

我個人是比較喜歡真人槍戰(zhàn)的，畢竟男生對于槍與火基本上沒啥抵抗力，同樣真人cs基本上一玩就是半天，對抗性和參與度都會比較強，而且比較講究團隊合作，對于整個團隊破冰或者建立感情紐帶都是不錯的方式。

印象特別深的是以前公司包下了自己公司周末的兩層樓玩樓內(nèi)槍戰(zhàn)，因為有各個房間和工位，所以大家都十分興奮，基本上處于玩瘋了的狀態(tài)，當(dāng)然在游戲中，我們也真正的一窺女廁所的全貌，因為打到最后對方只剩一個女生的時候，她直接躲進了廁所…在隔空喊話了十幾分鐘后…我們選擇了硬著頭皮進去…

鐳射槍戰(zhàn)除了傳統(tǒng)的對抗模式，還可以有搶旗（一人為旗），捉鬼模式（少人抓多人），喪尸模式（抓到人可以感染人）

場地的選擇性上基本上和跑男差不多，盡量選擇開闊一些的場所，或者比較有特征的，辦公樓，工業(yè)園區(qū)等等，這樣有助于擴大運動空間

3.房車露營

講真，說到房車，其實國內(nèi)比較少見到，大部分人的印象可能就是在美劇里面一家人出去浪跡天涯或者去旅游的時候，開著房車馳騁在美國西部，有些人會比較向往那種比較刺激自由的旅行方式。

其實上海有很多房車露營公園~青浦區(qū)外青松公路那邊我記得就有，因為離城區(qū)比較遠，所以農(nóng)家樂燒烤什么的基本項目也很適合團建，也可以再上租人吧（忘了名字），去租一個DJ過來，晚上就可以開原生態(tài)的轟趴了

住慣了賓館，住住房車，會有一種別樣的感覺~

4.帆船體驗

我聽朋友分享后一直想去體驗，但是還沒來得及去，滴水湖的帆船體驗，可以親自去感受駕駛帆船的樂趣，但是因為自己沒去感受過，而且這個項目目前還比較小眾，所以大家感興趣的可以去搜搜相關(guān)資料。

4.帶有特色目的性的短途旅行

這個是比較看時節(jié)的，比如最近剛好是楊梅季，所以如果公司內(nèi)部吃貨蠻多，就可以直接

組織上山下鄉(xiāng)去余姚或者更遠一點仙居去采楊梅。

農(nóng)家樂的形式還是很適合都市白領(lǐng)，既能放松，又可以稍微進行一些體育鍛煉，最關(guān)鍵的是能吃到最新鮮的楊梅，滴滴租車什么的也很方便，而且靈活性比較高，農(nóng)家莊園自由度比較高，所以讓團體之間任意組成小圈子也能保證大家的積極性與活躍度。

當(dāng)然這個靈活性就更高了，可以是去滑雪，可以是去泡溫泉，可以是去作別的，但是一定要有一個東西是大家都可以參與的活動。

上面基本上是大家目前接受度比較高，也比較普遍的一些團建項目，基本上能滿足15-20人的活動需求，如果有需要的話，可以在評論區(qū)說一下對哪個比較感興趣，我可以再詳寫一些基本的流程給大家作為參考。

員工團隊建設(shè)方案

員工團隊建設(shè)方案

員工團隊建設(shè)方案，方案具有成文事后性的特點，隨著社會的發(fā)展，越來越多的事務(wù)都會使用到方案，不管是在校社工還是職場人都需要學(xué)會寫方案，以下為大家分享員工團隊建設(shè)方案。

員工團隊建設(shè)方案1

方案:熔煉與凝聚

1、 活動時間 :20xx年xx月xx日 一日

2、 活動人數(shù):25-35人

3、 活動地點:上海市xx綠洲

(1)地點:

(2)簡介:

東方綠舟位于上海市青浦區(qū)，是上海唯一的集拓展培訓(xùn)、青少年社會實踐、團隊活動以及休閑旅游為一體的大型公園。臨近風(fēng)景宜人的淀山湖畔，占地面積5600畝，其中水域面積達2000畝。

東方綠舟由智慧大道區(qū)、勇敢智慧區(qū)、國防教育區(qū)、生存挑戰(zhàn)區(qū)、科學(xué)探索區(qū)、水上運動區(qū)、體育訓(xùn)練區(qū)、生活實踐區(qū)共八大園區(qū)組成。

4、團建模式及優(yōu)缺點

外部拓展公司協(xié)助拓展

優(yōu)點:*化更強，可使得整個團隊建設(shè)更加*，整體感更強，節(jié)奏更緊湊，模塊間銜接更加緊密，把控力更強，團隊服從感更高

在活動完成過程中，可以將企業(yè)文化、團隊建設(shè)的精神貫穿其中，以不同的任務(wù)、不同的游戲，具有針對*的是員工感受融合于其中的文化建設(shè)。在活動完成后，更容易形成具有體系感的團隊建設(shè)結(jié)果。

缺點:費用預(yù)算更高，節(jié)奏相對緊張，員工放松度較自助建設(shè)稍低。

5、 活動目的

(1)走出辦公室，進入大自然，進行一定的運動和活動，享受春天和陽光。

(2)為不同時期加入公司、不同部門的員工提供一個快速融合的機會，是彼此更加熟悉，為以后工作協(xié)作打下更好的基礎(chǔ)。

(3)灌輸企業(yè)文化及相關(guān)道德理念，打造具有對企業(yè)文化具有高認同感的精英團隊。

6、具體活動

上午: 熔煉型活動(包含運動類及體能動作類，游戲內(nèi)容較為簡單，2-3個左右)-目的:是成員相互熟悉，為一天的活動建立基礎(chǔ)

午餐: 午餐簡餐(相對簡單，時間較短)

午休: 自由休息(時間較短)

下午: 任務(wù)型活動(僅一個活動，活動內(nèi)容較復(fù)雜，分組，定組長，有比賽，有獎勵機制，組員協(xié)助完成一個任務(wù)，結(jié)束后由*簡單總結(jié)感想及收獲) - 目的:有針對*的任務(wù)游戲，寓文化建設(shè)于活動之中。

晚餐:燒烤(時間較長，作為一天之后放松)

員工團隊建設(shè)方案2

一、活動目的

通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間

員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

二、計劃時間、地點、費用

1.時間：____年__月__日(星期天)

2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘

3.標準：__元/人(暫按100人核價)

現(xiàn)有人員__X

4.公司購買飲用水：__元__X支/人x100人=__X元

費用合計約：__X元/人____人+__X元飲用水費+____元晚餐費=____X元

帶家屬費用自理。

費用包括：

1)50座往返交通費2)培訓(xùn)費(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費4)培訓(xùn)場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費9.橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目

三、活動內(nèi)容及時間安排

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點名清點人數(shù)

7:40準時出發(fā)

9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

15:30-17:30沙灘游戲

18:00-19:30晚餐

員工團隊建設(shè)方案3

活動目的：

體現(xiàn)公司人本主義，增加員工歸屬感;豐富員工思想及生活，增加交流、溝通及合作能力。

活動方式：

1、人力資源部在員工生日當(dāng)天早上10：00以前，以公司名義發(fā)送賀卡或E—mail祝賀員工生日。

2、根據(jù)員工人數(shù)2—3個月定期舉行員工集體生日活動(具體活動祥見方案，員工可以根據(jù)自己的選擇來確定生日活動的內(nèi)容，特別說明的'是如參加生日公益活動的員工將能夠獲得公司1天的帶薪假期)。

3、每月5日前人力資源部將在公司食堂公布當(dāng)月壽星榜(生日員工名單)。

活動方案：

員工生日活動共分為戶外、室內(nèi)及公益活動三種：

一、戶外活動：

1、員工生日活動方案之戶外系列一：郊游

主題：員工集體生日會

目的：增強員工歸屬感，豐富員工生活，增進各部門員工溝通了解

方式：由自愿報名領(lǐng)隊的1名總經(jīng)理帶隊，外出郊游(周末一天時間)，選擇離公司2小時以內(nèi)的旅游景點，參加人員可爬山劃船有獎游戲等集體活動

地點：農(nóng)家樂等

參加人數(shù)： 40人左右(可1—3個月過生日員工合并一起做)

費用：60—80元/人

總費用：2400—3200元

具體內(nèi)容：

進行爬山或打牌等休閑游戲比賽，給獲獎隊伍頒獎

目的：體現(xiàn)公司的人文關(guān)懷，推進公司企業(yè)文化建設(shè)，增進員工間的相互交流，以及對公司的歸屬感，讓員工過一個有意義的生日party。

主題：__之家第__季度員工生日party。

時間：每季度舉辦一次，具體時間為每季度的第二個月第二周周六下午15：00-17：00。

地點：員工活動室。

參加對象：當(dāng)季度生日人員，公司領(lǐng)導(dǎo)以及各部門負責(zé)人。

活動安排：

1、 領(lǐng)導(dǎo)或主持人發(fā)言對生日員工的祝福，對他們的工作表示感謝;

2、 領(lǐng)導(dǎo)發(fā)放生日賀卡;

3、 一起唱生日歌，許愿，吹蠟燭，切蛋糕等;

4、 吃蛋糕、相互交流、小游戲等;

5、 生日抽獎禮物(買各種價值同等左右，但為不同的禮物，創(chuàng)造一些期待和驚喜)。

物料準備：

1、 每人一頂生日帽子;2、少量氣球;3、生日蛋糕(根據(jù)參加人員確定尺寸大小);4、生日賀卡;5、小食(糖果);6、生日禮物;7、橫幅一條;8、當(dāng)期游戲小道具等……

費用預(yù)算：預(yù)估200元/人x當(dāng)季度實際生日人員。

自20__年4月起，生日人員的福利費將不在工資中體現(xiàn)。

__20__年__月__日

上海適合團建一日游的地方，有推薦嗎

新開的嘉北，浦江郊野公園，臨港新城的滴水湖，以及各大森林公園，錦江樂園等等

上海周圍有哪些適合團建的旅游的地方

上海周邊旅游之朱家角古鎮(zhèn)

朱家角是上海郊區(qū)的一個古鎮(zhèn)，位于上海市青浦區(qū)中南部，緊靠淀山湖風(fēng)景區(qū)。素有“上海威尼斯”及“滬郊好萊塢”之譽。鎮(zhèn)內(nèi)小橋流水，古意盎然，有“江南明珠”之稱。朱家角內(nèi)36座古橋，古樸典雅，9條長街臨水而建，民居宅地依水而建，一式明清建筑，古風(fēng)猶存。尤其是橫跨于漕港上的明代建筑五孔石拱放生橋，建于明萬歷年間，造型優(yōu)美，極為壯觀，是上海地區(qū)最古老的石拱橋之一，是朱家角十景之首。

朱家角的休閑設(shè)施聞名中外，淀山湖畔的上海水上運動場是具有國際現(xiàn)代化水上設(shè)施的活動中心;東方綠舟是全國一流的上海市青少年校外活動營地;上海太陽島國際俱樂部、上海國際高爾夫鄉(xiāng)村俱樂部是集商務(wù)、度假、休閑為一體的娛樂旅游基地;古鎮(zhèn)區(qū)已開發(fā)開放了課植園、城隍廟、園津禪院、童天和藥號、放生橋、北大街、大清郵局、朱家角人文藝術(shù)館、延藝堂等20多個景點。古鎮(zhèn)九條老街依水旁河，千余棟民宅臨河而建，其中著名的北大街，又稱“一線街”，是上海市郊保存得最完整的明清建筑第一街，其東起放生橋，西至美周弄的三百多米，是最富有代表性的明清建筑精華所在。

上海周邊旅游之楓涇古鎮(zhèn)

古鎮(zhèn)楓涇，地處上海西南，亦為新滬上八景之一，位于上海市西南方。歷史上，它因地處吳越交匯之處，素有吳越名鎮(zhèn)之稱;如今，它與滬浙五區(qū)縣交界，是上海通往西南各省的最重要的“西南門戶”。楓涇為典型的江南水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。古鎮(zhèn)周圍水網(wǎng)遍布，鎮(zhèn)區(qū)內(nèi)河道縱橫，橋梁有52座之多，現(xiàn)存最古的為元代致和橋，據(jù)今有近700年歷史。是上海地區(qū)現(xiàn)存規(guī)模較大保存完好的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。楓涇文化發(fā)達，是蜚聲中外的金山農(nóng)民畫發(fā)源地。

楓涇人民熱愛生活，藍印花布、家具雕刻、灶壁畫、花燈、剪紙、繡花、編織等民間藝術(shù)源遠流長。濃郁的民間文化藝術(shù)，孕育了金山農(nóng)民畫。自上世紀70年代后，以楓涇農(nóng)民畫家為主體的金山農(nóng)民創(chuàng)作出了鄉(xiāng)土氣息濃郁、藝術(shù)風(fēng)格獨特的金山農(nóng)民畫，在海內(nèi)外產(chǎn)生了廣泛影響，是中國最具盛名的中國民間繪畫之鄉(xiāng)。農(nóng)民畫、丁聰?shù)穆嫛⒊淌l(fā)的國畫和顧水如的圍棋，這些在國內(nèi)外都具有相當(dāng)影響的“三畫一棋”，集于楓涇一鎮(zhèn)，是國內(nèi)罕見的一種地域文化特色。楓涇也是上海唯一一個全國歷史文化名鎮(zhèn)。

上海周邊旅游之南翔古鎮(zhèn)

南翔古鎮(zhèn)擁有江南四大古典園林之一的古猗園、建于清順治年間的天恩橋、千年古剎云翔寺、五代磚塔等歷史遺跡，體現(xiàn)了深厚的古韻文化。南翔古鎮(zhèn)有著100 多年歷史的南翔小籠依然湯汁鮮美，已成為南翔的特色和象征之一。此外，古鎮(zhèn)歷代輩出風(fēng)流人物，明嘉定四先生之一的李流芳、當(dāng)代國畫大師陸儼少等風(fēng)流才俊更是南翔人的驕傲。

南翔是一個千年古鎮(zhèn)，早在梁天監(jiān)四年(公元 505年)建成白鶴南翔寺，因寺得名。后又建成五代磚塔――雙塔、南宋抗金民將韓世宗留下的烽火墩――鶴槎山、明代建造的園林――古猗園。至今已有1500多年的歷史，是上海市四大歷史文化名鎮(zhèn)之一。

上海周邊旅游之上海豫園

豫園為“全國四大文化市場”之一，與北京潘家園、琉璃廠、南京夫子廟齊名。位于上海老城廂東北部，北靠福佑路，東臨安仁街，西南與老城隍廟、豫園商城相連。

它原是明朝一座私人花園，占地三十余畝.園內(nèi)有三穗堂、大假假山、鐵獅子、快樓、得月樓、玉玲瓏、積玉水廊、聽濤閣、涵碧樓、內(nèi)園靜觀大廳、古戲臺等亭臺樓閣以及假山、池塘等四十余處古代建筑，設(shè)計精巧、布局細膩，以清幽秀麗、玲瓏剔透見長，具有小中見大的特點，體現(xiàn)明代江南園林建筑藝術(shù)的風(fēng)格，是江南古典園林中的一顆明珠。

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