平衡木團建活動(教你48個公司拓展培訓去處)

一、團建活動特色

尤其是90后，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，對于這些存活下來的公司舉辦一場周年慶是多么的有意義

二、活動場地推薦

1、北京星月亮馬酒店團建活動場地

2、如家快捷酒店（北京馬甸橋七省駐京辦店）團建活動場地

3、飄HOME-北京國貿東店團建活動場地

三、活動目標

沒有完美的個人，個人能力在工作中發揮不到30%

四、適合團隊類型

全體員工，客服團隊，優秀員工

五、活動人數要求

270人—498人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	竹竿舞
11:00	帶球賽跑
12:00	豐盛午餐
13:00	紅黑游戲
14:00	穿越黑洞
15:00	挑戰哥德堡
16:00	之飛毯
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

由于前面我們浪費了好多時間，后面都排練草草了事，團隊在沒有得到教練的肯定，看著隊長被罰幾十個俯臥撐

不管是蛟龍出海、無軌電車、兄弟連等都是鍛煉團隊的團結協作能力;最后展翅飛翔最為沖擊心靈，從開始搓手20幾下手臂酸麻，動作不協調，那時真想放棄;到后來在音樂聲中大家相互加油鼓勵，直到大汗淋漓，渾身濕透，這時已不知手臂的存在，直到教練喊停止，此時大家的身心再次被激勵、被撞擊，當教練告知大家堅持了36分鐘時，沒有一個人不驚訝的，也正是這樣一個舉動使大家感受到挑戰自我沒有多難，只要敢想、敢干，堅持信念就會攻克難關，走向輝煌!

在本次的戶外拓展活動中，我有幸被分到了紅星隊，在這個隊伍中我感受到了團隊之間的感染力和凝聚力，也有著很大的感觸

通過報數游戲、擊鼓傳花、拔河比賽、板鞋比賽、雷區取水、驛站傳書、呼吸的力量、踩氣球等有趣的游戲項目活動來體現我校藝術系學生會各部門的特色

戶外拓展活動 上午的戶外拓展活動目的是促進團隊成員的了解和觸碰