松江區(qū)戶外團建主持(松江區(qū)戶外團建主持人名單)
今天給各位分享松江區(qū)戶外團建主持的知識,其中也會對松江區(qū)戶外團建主持人名單進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注一點團建(www.www.mcdjvjrap.com),現(xiàn)在開始吧!
本文目錄一覽:
- 1、戶外拓展訓練團建
- 2、適合團建的戶外活動
- 3、公司團建活動主持流程怎么寫
- 4、員工團建活動簡單的開場詞有哪些?
- 5、團建活動的開場白和結(jié)束語有什么?
- 6、企業(yè)部門團建活動方案范文(三篇)
戶外拓展訓練團建
戶外拓展訓練團建
戶外拓展訓練團建,戶外團建是一種體驗式的活動,公司團建活動的本質(zhì)目的是增進友誼和凝聚力,可以緩解團隊成員工作壓力,可以增進團隊成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓練團建內(nèi)容分享。
戶外拓展訓練團建1
①傳統(tǒng)拓展訓練項目
拓展訓練傳入中國最經(jīng)典的30個項目,道具簡單,適合多種形式的場地,分享點較為豐富,學員受益點比較多。例如:信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗。
②運動類團建項目
近年較為就行的大團建概念項目,體驗形式較為輕松減壓娛樂,道具較為新穎。例如:陸地冰壺、團隊飛盤、kin-ball、氣模趣味運動會、騎行、攀巖、攻防箭等
③制造類團建項目
近年來流行的大團建概念項目,以學員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進行主題式團建活動,體驗感強,意義重大,無強制分享方向,只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等
④音樂類團建
近年來就行的大團建概念,利用各種音樂器的配合團隊共同完成一段曲譜的演繹,體驗感強,氛圍熱烈,深受年輕團隊喜愛。例如杯子舞、團隊樂章、朋克音樂會等
⑤旅行類團建
與團隊游不同的方式是在旅行的過程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋,屬于高端團建項目,體驗好、費用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如:玄奘之路、問道武當山、探秘茶馬古道等
⑥賽事類團建
通過團隊之間不斷的PK比賽的形式磨合團隊成員的榮譽感以及韌性,增加團隊向心力!例如:定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等
⑦高績效團隊建設(shè)
通過高強度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置,幫助銷售團隊建立強大的自信心與狼性精神,提高團隊抗壓能力與開拓市場的信心,提振團隊士氣。例如:魔鬼訓練、城市生存等
戶外拓展訓練團建2
團隊戶外拓展活動方案
一、活動背景
在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此,交通學院心理學研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的
第一,幫助同學們?nèi)谌爰w,提高團結(jié)協(xié)作能力,加強班級凝聚力;第二,豐富大學課余生活,體會大學魅力。
三、活動主題:熱愛班級,體驗?zāi)邸?/p>
五、活動時間及地點:11月3日—11月4日圖書館東面
六、活動安排
(一)前期策劃宣傳工作
3、各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。
(二)活動組織
1。11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。
2。組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正?;顒咏M織,突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。
(三)活動環(huán)節(jié)
1、主持人開場
2、愛的抱抱(熱身活動)
3、隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)
4、珠行千里(團隊協(xié)作)
5、無軌列車(團隊協(xié)作)
6、感謝參與,結(jié)束語。
七、活動反饋
八?;顒咏?jīng)費
九、注意事項
1、各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動,如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;(20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書)
2、每場活動結(jié)束,負責部門須收集好活動器材;
3、如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知;
戶外拓展訓練團建3
戶外拓展有哪些好處?
1.戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光,日益成為關(guān)注的焦點。另外,由于我國地理條件的得天獨厚,擁有良好的廣大自然資源,也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。
2. 營造和諧的團隊,提升企業(yè)業(yè)務(wù)績效,增強企業(yè)核心競爭力,使企業(yè)面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。
3. 參與性強,老少皆宜。登山戶外拓展運動與其他運動項目的最大不同,就是參與性很強,年齡可大可小,方式也很多樣,登山、遠足、渡水、露營等都可以,不斷變換,形式自由,有利于個性張揚,挖掘潛能,順應(yīng)了社會發(fā)展的時代潮流的需要。
4. 戶外拓展運動,每一個參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認識,不可盲目,但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識和技能的同時積極開展戶外拓展運動。
下面是三個有趣的團建活動游戲,非常適合公司團建。
項目一:飛盤團建
飛盤團建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運動。在飛盤團建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色,讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運動、本質(zhì)的快樂。
項目二:扎筏泅渡
要想楊帆遠航,必須造就一艘能擋風浪的船只。利用所有的工具,去制作出屬于團隊的大船,下水遠航,前往勝利的彼岸。
項目三:團隊攻防箭
搭弓射箭,對準敵方選手,這是一個不錯的選擇。戴好護具、海綿的箭頭,在保障安 全的前提下,更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂趣的體驗。
戶外團建有什么好處?接下來,成都獵奇者帶你一探究竟!
1、增進彼此了解和團隊凝聚力
其實團建的意義就是增進員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會和老同事或上級不熟。往往一個團建可能會讓我們很快建立起感情。平時部門之間溝通不多,合作不順暢的時候,可以做破冰互動游戲,在小組建設(shè)的過程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。
2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實現(xiàn)勞逸結(jié)合
都說看一個公司是否值得長久發(fā)展,一看薪資獎金二看團建福利。一個公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點上,所以團建也就成為一個公司企業(yè)的一個重要福利項目,團建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實力和對自身的關(guān)懷。
3、激勵團隊
團隊意識使團隊成員能夠知道個體的個體差異,使團隊成員能夠取長補短,從而努力發(fā)展到更強的位置。當一個團隊執(zhí)行一個自己做不到的任務(wù)時,反而會激勵團隊,提高團隊意識。
4、挖掘個人潛力與展示
生活節(jié)奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大。很多時候,員工的潛力無法充分挖掘,團建活動是一個很好的方式。團隊目標必須與組織保持一致,但除此之外,團隊還可以制定自己的目標。讓團隊成員的技能進行互補。
適合團建的戶外活動
適合團建的戶外活動如下:
一、趣味團隊建設(shè)游戲《代號接龍》游戲規(guī)則:
游戲內(nèi)容:這個游戲乃在于訓練個人的反應(yīng)力和記憶力松江區(qū)戶外團建主持,以最快的速度判斷自己的所在位置。
游戲方法:
1、人數(shù)在10個人以內(nèi)最適合;
2、參加者圍成一個圓圈坐著,先選出1人做鬼;
3、參加者,以鬼的位置為基準,從鬼開始算來的數(shù)字,就是自己的代號,每個當鬼的人都是1號,鬼的右邊第一位是2號,依次為3號;
4、游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“1、2”,其意思就是第1個人傳給第2個人的意思;
5、2號在接到口令后,就要馬上傳給任何一個參加者,例如“2、5”的話,2當時就是自己的代號,5則是自己想傳達者的代號,此數(shù)可以自由選擇;
6、如此一直進行比賽;
7、如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼;
8、鬼的代號是從1開始,所以當鬼換人的時候,則所有人的代號重新更改。
游戲重點:這個游戲的樂趣與否,乃決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢,所以應(yīng)當培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。
二、趣味團隊建設(shè)游戲《找同伴》游戲規(guī)則:
活動目標:
1、通過道具協(xié)助學員尋找自己的同伴
2、增進學員彼此熟悉的程度,增加班級凝聚力。
3、通過道具的使用增強學員的觀察、溝通能力。
活動道具:拼圖(12塊)
活動程序:
1、培訓師首先根據(jù)人數(shù)給到場的學員每人發(fā)一小塊拼圖。培訓師可以根據(jù)希望分成的組數(shù),每組有多少人來設(shè)置可以拼在一起的塊數(shù)。
2、培訓師告訴學員每個人根據(jù)自己手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如:每個小圖案是由四小塊拼圖組成的,大家如果找到自己的同伴就請圍成一圈坐好,看哪組最快。
3、分好組后,可以讓大家根據(jù)所拼的圖案起隊名、設(shè)計隊徽等。
活動分享:
1、在尋找同伴的過程中,如何能最快的找齊自己的同伴?
2、你是主動找尋還是被動等待?各有什么優(yōu)缺點?
三、趣味團隊建設(shè)游戲《交換名字》游戲規(guī)則:
游戲簡介:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過松江區(qū)戶外團建主持了,但若臨時更換名字,可就會覺得陌生松江區(qū)戶外團建主持了。
游戲方法:
1、人數(shù)在10個人最適合;
2、參加者圍成一個圓圈坐著;
3、圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字;
4、以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題;
5、當主持人問及“張三先生,你今天早上幾點起床?”時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩,今天早上我7點鐘起床!”;
6、當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰;
7、最后剩下的一個人就是勝利者。
四、趣味團隊建設(shè)游戲《有模有樣》游戲規(guī)則:
(用動作來回答的游戲)
人數(shù)隊形:二人以上,每二人一組進行淘汰賽
游戲規(guī)則:
1、先共同訂出一些標準動作。如一方說出“在棒球場”,另一方即以“揮棒”的動作代替口語回答;
2、兩人面對面坐著,猜拳贏一方先問,另一方則要針對對方的問題用動作回答,錯的人就算輸了;
3、例如,問:“在棒球場?”答:(作揮棒姿勢)問:“在教堂?”答:(作禱告的姿勢)問:“在照相館?”答:(作搔首弄姿狀)……;
4、如此反復(fù),再加快速度,回答的人稍不留神,就會輸了;
5、輸?shù)囊环教蕴A的人再繼續(xù)二人一組,一直到比出最后剩下的那一個就是最后的勝利者。
公司團建活動主持流程怎么寫
1、首先主持人檢查與會人員到場情況,并宣布會議開始。
2、其次主持人說明會議議程,闡述需要討論主要議題,主題要明確。
3、最后主持人或方案主要負責人陳述方案,與會者參與討論。
員工團建活動簡單的開場詞有哪些?
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位親愛的同事,大家上午好!歡迎大家來到XXX的拓展活動現(xiàn)場。我是這次的拓展活動主持人XXX。今天我們來到XXX,這里也因為我們的到來洋溢著歡樂的氣氛。
走過了四季輪回,走過了風雨大雪,終于我們還是見面了,親愛的朋友們,您現(xiàn)在所在的是XXX活動現(xiàn)場,我是主持人XXX。
團隊表現(xiàn):
統(tǒng)一目標
目標是團隊的前提,沒有目標就稱不上團隊,因為先有了目標才會有團隊。有了團隊目標只是團隊目標管理的第一步,更重要的是第二步統(tǒng)一團隊的目標,就是要讓團隊的每個人都認同團隊的目標,并為達成目標而努力的工作。
統(tǒng)一思想
如果團隊的思想不統(tǒng)一,你說東他說西,就像人在做思想斗爭時會降低行動效率一樣,團隊思想不統(tǒng)一也會降低效率。
統(tǒng)一規(guī)則
一個團隊必須有它的規(guī)則,規(guī)則是告訴團隊成員該做什么,不該做什么。不能做什么是團隊行事的底線,如果沒有設(shè)定底線,大家就會不斷的突破底線,一個不斷突破行為底線的組織是不能稱其為團隊的。
團建活動的開場白和結(jié)束語有什么?
主持人開場白
1: 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)松江區(qū)戶外團建主持,還有到場的各位嘉賓松江區(qū)戶外團建主持,以及現(xiàn)場的所有的朋
們松江區(qū)戶外團建主持,大家下午好!
1: 這里是2007年XX社團XX醫(yī)學護理技術(shù)比賽的比賽現(xiàn)場,在比賽開始之前,請允許我以XX的身份感謝在坐的諸位領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓朋友,以及所有的觀眾朋友。感謝松江區(qū)戶外團建主持你們的大力支持和積極參與,沒有你們的幫助和鼓勵,我們是不可能在此歡聚一堂的,謝謝你們。
結(jié)束語
好了,下面讓我們用熱烈的掌聲由請XXX為我們講話。
(如果另一位主持人是你的老師,或者是正、副社長,或者是比較有聲望的人,那你基本上就不用改了,反之,就把“嘉賓主持人”改成“另一位主持人”就可以了,好了,希望對你有所幫助)
相關(guān)說明
團隊建設(shè)是指為了實現(xiàn)團隊績效及產(chǎn)出最大化而進行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計及人員激勵等團隊優(yōu)化行為。提升團隊的快樂能量、向心力及更加優(yōu)化的合作模式。EMBA、MBA等常見經(jīng)管教育均對團隊建設(shè)有所關(guān)注。團隊建設(shè)主要是通過自我管理的小組形式進行,每個小組由一組員工組成,負責一個完整工作過程或其中一部分工作。
工作小組成員在一起工作以改進松江區(qū)戶外團建主持他們的操作或產(chǎn)品,計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內(nèi)的問題。團隊建設(shè)應(yīng)該是一個有效的溝通過程。在該過程中,參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對,愿意探索影響工作小組發(fā)揮出色作用的核心問題。
企業(yè)部門團建活動方案范文(三篇)
部門團建活動方案1
一、組織人員分工
指揮員:總經(jīng)理
培訓師:副總經(jīng)理
裁判員:行政經(jīng)理
二、團隊比賽
1、破冰活動
時間:20分鐘
活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)松江區(qū)戶外團建主持,一旦信任完全建立松江區(qū)戶外團建主持,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內(nèi)容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:“我叫?6?7?6?7(自己的名字),我準備好松江區(qū)戶外團建主持了,你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答:“準備好了。”培訓師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及松江區(qū)戶外團建主持他人。
2、畢業(yè)墻
時間:20分鐘
活動內(nèi)容:將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi),每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù),則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。 活動目的:主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
協(xié)作系數(shù):★★★★★
體能要求:★★★
危險系數(shù):★★
3、過軟橋
時間:60分鐘
活動內(nèi)容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。
活動目的:打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng),遇到危機的退縮趨勢,突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,團隊激勵的作用,也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。
協(xié)作系數(shù):★
體能要求:★★
危險系數(shù):★★
4、解手鏈
形式:10人一組
時間:20分鐘
活動內(nèi)容:1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手,握住對面那個人的手;再舉起自己的左手,握住另外一個人的手;現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開,可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。
活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。
三、團隊野餐
團隊比賽預(yù)計17:00結(jié)束,隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。
四、保護環(huán)境、熱愛生活
保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年,世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害,人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機,從我們自己做起,及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾,保護環(huán)境,善待家園,共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。
部門團建活動方案2
一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其松江區(qū)戶外團建主持他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進,為完成最終的目標而努力。
二、活動主題:“敞開胸懷,自由奔放”
三、活動時間:20__年_月__日下午_點:
四、活動地點:(附近酒店會議室)
五、活動參與主題:___全體員工
六、活動主持:__為主,各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場
七、活動形式:培訓+互動游戲
八、活動方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)
前奏:(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,最好以此種方式,比如:“這是客戶部最具有活力的美女-__”,然后__登臺跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。
第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)
所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。 培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充
流程:各部門負責人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓。
客戶部:
媒介部:
設(shè)計部:
策劃部:
第二部分:互動游戲
宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。
部門團建活動方案3
一、活動主題:
野炊郊游踏青,感受美好的大自然。
二、活動時間:
20__年10月18日(星期天)
三、活動地點:
龍詳島
四、參與人員:
全體人員和部分人員家屬
五、活動目的:
1.為了豐富員工的業(yè)余生活和促進新員工更快的融入團隊;增強團隊合作、團隊意識和集體凝聚力。
2.金秋氣爽、陽光明媚,盡情的享受大自然
六、集合地點:
公司大門口
七、交通方式:
騎各自的交通工具至江邊,乘船到小島
八、活動安排:
1.召開集體會議,將野炊的相關(guān)任務(wù)、活動中安全等注意事項進行說明,并敲定其它的活動細則。
2.有經(jīng)驗者帶領(lǐng)幾個人先去探好路線及野炊的地點。
3.每組領(lǐng)班將各自組員要做的菜名及所需調(diào)料報上來,好統(tǒng)一安排。
4.分配人員進行水、食材、調(diào)料、鍋、碗、瓢、盆等一些食物和廚具的準備。
5.星期天早上部分人員到公司食堂,將購買的菜進行清洗、打包
6.8點準時出發(fā)預(yù)計8:30上輪渡
7.9點搭灶臺開始野炊。
8.11:30燒烤
9.12:30自由活動,騎車的人員可以環(huán)島騎行。
(1)、公司部門團建活動方案范文(三篇) (2)、大學生社團團建活動策劃方案范文(三篇) (3)、公司室內(nèi)團建活動策劃方案范文(三篇) (4)、大學部門團建活動策劃方案范文(三篇) (5)、大學生團建活動策劃方案范文(三篇) (6)、公司戶外團建活動策劃方案范文(三篇) (7)、企業(yè)新員工團建活動策劃方案范文(兩篇) (8)、公司團建活動策劃方案模板(三篇) (9)、公司小型團建活動策劃方案(兩篇) (10)、大學生團建活動策劃書范文(三篇)
10.15:30返程
九、活動所需材料及預(yù)算經(jīng)費:
1.一次性用具80元:一次性筷子、碗、塑料盤、桌布、紙巾
2.調(diào)料100元:食用油、香油、花椒油、鹽巴、味精、醬油、豆瓣醬、辣椒面、蔥、生姜、大蒜、水煮魚調(diào)料、白沙糖、胡椒、花椒面、地瓜粉等
3.配菜100元:黃豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸蘿卜、豆腐、雞蛋等
4.葷菜1000元:豬肉、大頭花連魚、雞腿、一只雞、鯽魚魚頭、田雞、雞翅、蝦等
5.素菜200元:生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等
6.酒水300元
7.輪渡往返費用40×6元=240元
費用合計:2020元
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