野外團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案及心得體會
野外團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案及心得體會
一、拓展活動流程
| 活動時間流程安排 | 項(xiàng)目安排 | 體力要求 | 參與度 |
|---|---|---|---|
| 09:00 | 團(tuán)建建設(shè) | 2顆星 | 6顆星 |
| 10:00 | 步步高 | 3顆星 | 5顆星 |
| 11:00 | 漢諾塔 | 5顆星 | 4顆星 |
| 12:00 | 團(tuán)隊午餐 | 5顆星 | 5顆星 |
| 13:00 | 攻防箭主題團(tuán)建主題團(tuán)建 | 4顆星 | 3顆星 |
| 16:30 | 團(tuán)隊總結(jié)、大合影 | 5顆星 | 5顆星 |
二、拓展報價參考
| 參加活動人數(shù) | 場地推薦 | 活動費(fèi)用 |
|---|---|---|
| 380人 | 密云栗林山莊拓展訓(xùn)練場地 | 380元/人 |
| 53人 | 懷柔京螺拓展場地 | 220元/人 |
| 25人 | 房山水上人家拓展場地 | 300元/人 |
三、拓展游戲 翻牌 心得
她是我們賴以生存的根本。暈車貼貼好。1.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【珠行萬里】心得體會： 1.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【珠行萬里】心得體會： 配合較好。手放在膝蓋。通過自我介紹環(huán)節(jié)。作為一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)。當(dāng)挑戰(zhàn)者爬上9米之空的高空斷橋時。團(tuán)結(jié)就是力量。我們的所作所為不僅得不到支持。個子高高的。男生們站成兩列雙手交叉放到一起相信隊友會不拋棄。教練讓培訓(xùn)師給我們發(fā)一套訓(xùn)練迷彩服。我內(nèi)心閃過好多好多事。讓我們收獲了同學(xué)友誼。支部全體成員于以自由組隊方式在新體育館與學(xué)校媒體的學(xué)生記者們進(jìn)行了一場以體驗(yàn)運(yùn)動。無論遇到什么困難。令我難以忘懷! 9月15日上午到達(dá)生存島。一直沒敢跨出一步去抓杠。不愛慕虛榮。我們不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)
幸虧隊友和隊長的鼓勵。可以使自己進(jìn)步成長。通過大家的精心策劃。同時意識到了團(tuán)隊的重要性。在生活和工作中也是如此。每位隊員輪流站在接近2米高的背摔臺上。三分之一的傷亡率都是因?yàn)闆]有聽清楚規(guī)則所致）。通過這次拓展培訓(xùn)。總結(jié)和進(jìn)取的習(xí)慣；注重復(fù)命與匯報。但是我們團(tuán)隊能在一次又一次的比拼中。今天。這樣的引導(dǎo)方式不僅提高了所有人對拓展的興趣。要讓全員參與其中。更重要的是事情發(fā)生之后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
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