大學生職業素質拓展活動「不要錢46個提高向心力的訓練方案」

我不敢說我的視野能一下子被拓展，但我以后遇到過不去的坎時，總會想想，還有沒有其他辦法呢?　　總之，經過這次拓展訓練，真的收獲很多，對管理、對人生、對成功、對失敗、對自己、對別人都有了更深層次的理解。 雖然時間很短暫，但我卻看到了集體力量的偉大，這些在我以后的生活和學習中都是有很大幫助的。 有了“它”，我們每位員工彼此心連著心，為了一個共同目標鼓氣加油。 在這次的素質拓展中，可以說糗事不斷，首選就是站在指壓板運球跳過僅僅三十公分高的欄桿時直接踢到了欄桿上，一屁股坐到了指壓板上，用陸某某的話說：被爆菊了！如果我當時能看到自己的表情，那絕對可以說是一臉懵逼。

更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟!啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力;認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心;改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。 感謝活動中互動過的，鼓勵過關心過的每一位同事。 兩天來，我們每一個人，在每一個互動環節里，全力以赴，絞盡腦汁想辦法，不到最后一刻，絕不放棄。 就像螞蟻毀掉木船，一只螞蟻當然不能將一支船吞噬，可成千上萬只螞蟻就能使一條船在一日之內瞬間毀滅，這就是團隊的力量。 真有聽君一席話，勝讀十年書之感。

以心理壓力大學生們也不甘示弱，也采用了人墻的方法，一條條的魚也被捕了上來。 項目是手舞足蹈、兩人三足、撕名牌、無敵風水輪、紙杯傳水、攻防箭。 那一天早上，我們都早早的到了操場。 還有10位家人第一時間上去拉我們，五分鐘后我們開始了。

團隊的力量不是個人力量能夠取代的，團隊中每個人都必須友好協作，默契配合，行動一致，目標一致。 這是個個人項目，當我們站在下面時看著對友們似乎很輕松的就抓住了，當我站在7米多的高空中，我突然有點膽怯了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結果一次就成功了了。 在此寫下行動計劃及心得體會:1.認清角色：認清自己在任何一個團隊中的角色，從一開始擺正位置 　　揮動激情，放飛夢想，兩天一夜拓展活動，順利落下帷幕，感觸良多，收獲滿筐。 在所有的訓練中，給我印象最深的就是翻越畢業墻這個項目。 因為晚上燒烤大會正如火如荼。

完成大我。 讓我們的更好的了解團隊、團隊協作以及敢于燃燒自我的團隊精神，讓我們在笑聲中品味生活。 就像一場交響樂隊演奏時手持指揮棒的指揮，如果沒有那么優雅而充滿激情的指揮，任憑風浪起樂手各自自行演奏，那么再優秀的樂手，再偉大的交響樂曲，也只能成一曲雜亂的交響曲。 只有我們團結一心，少一點自私的心理，多考慮一下如何使整個團隊更加的團結高效，去達成團隊的目標。