大學畢業季拓展訓練方案「13項酒店員工選擇的團建場地」

另外并不是所有最強的人組合在一起就能組成一個最強的團隊，團隊成功的關鍵在于充分發揮整體優勢，這就需要團隊中的成員做到優勢互補，實現整體大于局部之和。 通過拓展培訓，員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。 第一個拓展項目高空跳躍，當看到這個項目的時候，心里感受就是：我是隊長我一定要第一個上去給全隊人員起個帶頭作用，讓內心恐懼的人不那么害怕，當一步一步爬上斷橋的時候，心里其實有點慫，平時連平房都不敢上，站在上面腿直抖，但是在那一刻，旁邊的隊伍，自己的隊員一直在喊加油，無意間聽見一句隊長你可以的，一剎那，眼前的暈眩感全無，慢慢邁出一步，緊接著心一橫躍過去了，其實過去那一刻腦子還是空的，當聽到教練說另一只腳慢慢放到另一只踏板的時候，其實內心是拒絕的，但是想想后面無路可走，前面是斷橋，掙扎五秒還是選擇邁出另一只腳，，當站在斷橋中間的時候，內心的恐懼，不安，猶豫，頓時全無，只有激動、成就感，下來的時候，整個人突然釋懷了，其他隊員也是站在斷橋上也有猶豫，有恐懼，有張皇失措，有成功，但都努力嘗試了。 團建拓展活動心得體會(一)：　　上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場智慧與體能的培訓。 因為我們今天收獲了很多的人生的知識，收獲許多生活中簡單的道理。 處在什么樣的位置，就得有這個位置的擔當，這不是一個人的事情，無論生活里還是工作中。 雖然拓展訓練已結束了，我們只有兩天的相處，可在這短暫的兩天里，我們一起經歷讓人自豪的開學典禮、組建【超越隊】、合作【鼓舞飛揚】、策劃破解【達芬奇密碼】、共同努力【野炊】、在信任與被信任的情況下成功完成了【風雨人生路】、挑戰高效溝通【呼吸的力量】以及團隊的力量【畢業墻】。

我們是野狼隊，至于為什么起這樣一個名字，純粹是無奈。 最后，我想說的就是這次北京拓展訓練結束了，但團隊拓展訓練帶給我們的信任與友誼沒有結束，帶給我們的思考才剛剛開始。 拓展訓練可以有效促進團隊合作，提高工作效率;拓展訓練可以磨練一個人意志，使其變得更加堅強;拓展訓練可以讓人更加清楚地認識自己，完善一個人性格。 1.平時在工作中，遇到要做的事情比較多時，就容易出現腦子一鍋粥的感覺，其實現在細想來，主要是沒在頭腦中過濾一下，找出合理的統籌方式，分清輕重緩急，先抓主要矛盾。 邦澤人使我在拓展中學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了更多的東西:學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。 在整個一天的新員工戶外拓展訓練項目中，讓我印象最深的就是畢業墻環節，教練要求我們在不借助外力的條件下，翻越4.5米的高墻，本來我是不抱希望的，覺得這是很難完成的任務，當看到我們團隊40個人團結一心，目標一致，互相幫助，主動承擔責任，甘愿奉獻自己的時候，我感受到了團隊的力量，也被團隊體現出來的團隊合作精神和集體榮譽感所感動。

在團隊里面不僅要執行力，還要用正確的方法，明確的目標去執行每一件事物，也許能夠預見性的預料會出現什么，但是隨時調整思路也至關重要。 870路到南口乘坐S2小火車，相比于包車前行，多了一些對沿途美景的回憶，也多了一些上下車互幫互助共同前行的光陰。 從這一刻開始，直到第二天下午我們的精神狀態都是緊繃的，我們站好隊后，開始組建連隊，教官從隊伍中選出連長、指導員、排長，把一個連分成三個排，三個排分為九個班，每班選擇一個班長，然后班與班比賽，排與排競爭。 每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發揮個體的主觀能動性，使其既明白自我就應做什么，又思考怎樣做好。 ”搭檔那溫馨話語以及讓我穩穩抓住腰帶，我感到了從未有過的踏實與信任。 抵達目的地已臨近中午，同學們的肚子也唱起了空城計，既然來拓展培訓，總要先填飽肚子，我們一路來到了以崇明菜著稱的會賓酒樓。 篝火晚宴　　熊熊的篝火燃燒著隊員們的激情，歡快的歌聲，靈動的舞姿，他/她們就像這燒紅的木棒，讓氣氛沸騰！　　拓展訓練項目三：武裝泅渡　　一個人的力量是有限的，團隊的力量是無限的，團結奮戰是一道智慧題。 同心聚力，創新提升，勇于超越，擁抱未來。

就如我們第一個集體跳大繩的活動，體力好的隊員先上，個高的站在中間，大家步調一致、整齊劃一，成功率大大很高。 后面一個個項目中更加體現出這點。 拓展培訓不只是一種簡單的訓練，他帶給我們更多的體驗和感悟。 每一個人按照自己所承擔的角色盡快調整心態，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內將一個個項目成功地完成。 游戲只是體現了一層的表象，我們的工作和生活遠比游戲復雜的多，這里非常值得反思。 岸邊的水中留下了一團不小的蟻球。

”劉建文總監說“沒關系，我們慢慢來。 11)做任何事情都要先計劃，再行動，找到正確的方法去解決面前的問題，團隊尤其需要如此。 全體精英，前仆后繼，一個個腳踩隊友的肩膀，手抓隊員的手臂，跨過阻礙，完成夢想。 歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋，留下的有不易察覺的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。 二、拓展訓練項目【野炊-團建大廚房】心得體會：　　一份美味的晚餐與大家的團結協密不可分，我們燒火，切菜和洗菜的同學都好棒，感謝大家這次野炊讓我掌勺，我知道有些好吃，有些也煮的不好吃，但是大家都很捧場，魚沒煎熟大家也夸好吃，非常煩感謝大家的包容和鼓勵。 還有老師的一句話，我是非常印象深刻的，就是機會就只有一次，不是用來給你試試的，我們平時好像經常把機會看成是一個嘗試，老是抱著試試看的態度去對待，但今天讓我有了一個新的認識，我們應該學會珍惜，珍惜每一次來之不易的機會，如果對待每一件事都不是試試看的態度，而是扎扎實實，認認真真，那我相信自己沒有什么是做不到的，謝謝老師，讓我真正明白了應該為青春擔當。

“畢業墻”整個團隊的團結協作和處理問題能力有了很大的提高。 目標一致，擰成一股繩，信任隊友，體會項目經理的責任擔當而做好每一個自我。 所以，這篇軍訓感想的最后我只想說。 2、拓展培訓項目鉆電網活動中，收獲到首先做一件事情要對自己、對自己的團隊具有信心，一定要做到配合默契，大家擰成一根繩，相信沒有什么事情是做不到的，突然想起來一個團隊就要像特種部隊一樣，要絕對信任自己的隊友，并且善于將不可能變成可能，堅決服從上級指令。 個人與團隊目標一致，這樣才能充分發揮團隊力量，齊心協力的將每個項目做到至善至美。 如果摔倒或者有其他的什么意外

我們的教官雖然嘴上總說著我們這里不好那里不好，仿佛我們做啥啥不行，但都對我們寄予了厚望。 場景一　　第二天拓展訓練上，四組團隊參賽，用繩子連接小鼓，每隊18-20人圍繞小鼓周圍抓住繩子控制小鼓使皮球在鼓上彈跳，彈跳數量越多即獲勝。 特別是我們沖鋒隊也形成了凝聚力，第一第一永遠第一是我們的口號，希望在以后的工作中我們都會向第一沖鋒、全力以赴、做到最好、超越預期。 這樣才會凝聚到一群志同道合的人，為了實現共同的愿景而堅持不懈的努力奮斗。 謝謝!　　由于自己是一個退伍軍人，再一次穿上迷彩服，又把自己當成了一個軍人，以軍人的風格來體驗了此次拓展培訓，也以一個軍人的本色來盡自己所能感染身邊的人。 首先我感受到了團隊的意義，并且每個人并不一定局限于一個角色，職務賦予你的只是你的本職工作，在此之外，每個人都應該為了團隊出謀劃策。 我想這就是惠普創始人戴維·帕卡德能成功的一個重要做事準則。 通過這次拓展活動，我也學會了感恩，以前我懂這個詞，但遠不如這次給我的震撼大。