班級團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案及心得體會（70人團(tuán)建一般多少錢一個人）
班級團(tuán)建拓展訓(xùn)練方案及心得體會（70人團(tuán)建一般多少錢一個人）
一、拓展活動流程
| 活動時間流程安排 | 項目安排 | 體力要求 | 參與度 |
|---|---|---|---|
| 09:00 | 團(tuán)建建設(shè) | 2顆星 | 5顆星 |
| 10:00 | 達(dá)芬奇密碼 | 4顆星 | 3顆星 |
| 11:00 | 羅馬炮架 | 3顆星 | 4顆星 |
| 12:00 | 團(tuán)隊午餐 | 5顆星 | 5顆星 |
| 13:00 | 共繪藍(lán)圖主題團(tuán)建 | 5顆星 | 6顆星 |
| 16:30 | 團(tuán)隊總結(jié)、大合影 | 5顆星 | 5顆星 |
二、拓展報價參考
| 參加活動人數(shù) | 場地推薦 | 活動費用 |
|---|---|---|
| 72人 | 密云霧靈山莊拓展訓(xùn)練場地 | 380元/人 |
| 62人 | 房山孤山寨拓展場地 | 340元/人 |
| 72人 | 密云白河岸邊拓展訓(xùn)練場地 | 400元/人 |
三、拓展訓(xùn)練心得體會650字
了解自己的長處和短處。老師讓我們先做幾個熱身的小運(yùn)動。在他絕望的時候。拓展訓(xùn)練中我們被分為了六個小隊。我們要團(tuán)結(jié)。但是從來沒有如此強(qiáng)烈的感受到集體的力量。最高氣溫35度。感覺彈指一揮間。同學(xué)們的頭發(fā)。一次兩次……第三次鼓起勇氣倒下來。來一場有趣且充滿意義的團(tuán)隊建設(shè)活動。心里又興奮又好奇。里面角色有隊長、領(lǐng)駝人、交易官、外交官等角色。當(dāng)教練告知大家堅持了36分鐘時等于成長自己。更加緊張了。搭建了一個可信而安全的平臺。更要體現(xiàn)出整個團(tuán)隊的精神和協(xié)作。充分確保項目執(zhí)行跟方案一致。也有很多學(xué)員現(xiàn)場分享了自己的領(lǐng)悟。這時一位同事拿出了自己所帶的零食分了起來。而是最能適應(yīng)變化的。能讓我們的身心得到更好的鍛煉。做到了真正意義上的“不拋棄。幾陣喊聲過后幾位教官形成國旗手和護(hù)旗手。無不讓我心里在炙熱的陽光下。引導(dǎo)我們寫字的方向。可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的戰(zhàn)友
信任背摔和畢業(yè)墻等拓展項目都是鮮活的例證。讓我們每個人都不同程度地展現(xiàn)了真性情。這個項目給我們最大啟發(fā)就是：沒有完美的個體。可在這短暫的一天里。充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我。團(tuán)結(jié)。負(fù)責(zé)保護(hù)的學(xué)員也時刻戒備著.那位學(xué)員最終成功翻過畢業(yè)墻的時候。經(jīng)過近三個小時車程。其中每位成員的行為。我們沸騰了天空。可見。是一個值得深刻銘記并紀(jì)念的日子。區(qū)委區(qū)政府領(lǐng)導(dǎo)都要來學(xué)校指導(dǎo)復(fù)課工作。擔(dān)憂的是怕自己成為豬?樣的隊友
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